晚上十点血压多少正常

2021-05-18 16:24播放 :

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晚上10:00的血压，如果是应用家庭自测的血压，数值＜135/80mmHg为正常。因为血压有白天与夜间的区别，通常日间心率是从早晨6:00到晚上10:00，晚上10:00到第二天早晨的6:00作为夜间心率，因此晚上10:00的心率，归结到日间计算。如果是用家庭自测血压，在135/85mmHg以下就为正常，如果超过此数值，说明日间血压升高。

如果夜间10:00时血压偏高，在睡眠之后，血压没有适度下降，要做24小时血压监测，判断是否存在夜间血压下降不足或夜间血压过度下降，夜间血压升高的现象，分别对应的名词是非杓型血压、超杓型血压、反杓型血压。因此要关注夜间血压水平，因为夜间血压与心脑血管事件发生率的关系更密切。

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血压早晨和晚上哪个高

"绝大多数的患者都是早晨血压高，正常人的血压有两个高峰，分别是在每天早晨和每天下午。早晨的血压高峰，一般出现在早晨八点钟左右，也就是人体晨起以后大约两个小时。下午的高峰，可能会出现在3-4点钟。但早晨的血压高峰要比下午的血压高峰还要高，所以一般人全天血压最高的时候，应该是在晨起八点钟左右。高血压患者一般选择在晨起空腹时服用降压药物，目的就是能够有效的压制住患者早晨的血压高峰。当然也发现有一部分患者，和正常患者血压升高的规律不同，有一部分患者是每天夜间血压升高，白天的时候血压就恢复到正常。如果发现患者出现这样情况，在服用降压药物时，可以选择在每天晚上睡前服用。"

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血压白天高晚上正常

"如果白天血压高于晚上，仍然考虑是高血压。血压在早晨6-10点，以及下午4-8点，是1天当中两个最高的时间段，所以建议高血压患者，在晨起测量血压，就是因为这个阶段的血压是最高的，可以评估目前是否存在血压异常。如果是以白天血压升高为主，建议服用降压药物，可以在晨起后服用，可以更好的控制24小时的血压，使整体血压控制在标准范围以内。必要时，做动态血压监测，有助于更好的，掌握血压波动规律。"

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晚上血压应该高还是低

"大部分人晚上的血压应该下降，正常情况下，人体血压高峰应该出现在晨起之后的两个小时左右，主要是由于交感神经兴奋性升高，导致儿茶酚胺分泌旺盛而导致。在夜间的时候，由于副交感神经的兴奋性升高，交感神经的兴奋性下降，所以患者会出现血压下降、心率减慢的情况。因此，大部分病人晚上血压应该降低。当然，也有一部分患者晚上血压升高，白天血压降低，这部分患者绝大多数是由于经常性的熬夜、休息不好、劳累、压力大、精神紧张，或者经常夜间吸烟、饮酒，会由于人体的神经反射的原因，也就是导致交感神经兴奋性的升高，副交感神经的兴奋性下降，而引起晚上夜间血压升高。"

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李金梁│哈尔滨市传染病医院

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晚上血压偏低正常吗

"晚上血压偏低是否正常，常见情况如下：1、正常情况：人体内受两种神经系统支配，一种是交感神经，另一种是副交感神经。交感神经兴奋性升高，可以导致患者血压升高、心率加快，副交感神经兴奋性升高，可以导致患者血压下降、心率减慢。人体两种神经系统互相拮抗，保证血压水平平稳。晚上的时候，一般都是副交感神经兴奋性升高，所以会出现血压下降、心率减慢的情况，这种情况更利于患者在晚上进入睡眠状态。白天的时候，交感神经的兴奋性会升高，所以会出现血压升高、心率加快的情况。因此会发现绝大多数的患者，都会伴有白天血压升高、晚上血压下降的情况，把这种情况叫做杓型高血压。2、异常情况：有很少量的患者是反杓型高血压，这些患者可能由于经常熬夜而休息不好、劳累、压力大、精神紧张等情况，导致每天晚上的时候血压升高，也就是晚上交感神经兴奋性升高，而白天的时候血压开始下降，这种反杓型的高血压患者，晚上血压降低则不是正常情况。"

语音时长01:39''

李金梁│哈尔滨市传染病医院

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