治疗腰腿痛的方法有很多，包括保守治疗和手术治疗。具体方法如下：

1、保守治疗：最常用的是保守治疗，包括理疗、热敷、针灸、推拿，还有其他的物理治疗。可以热敷腰部痛的地方，热敷最常用。理疗可以用红外线、微波、各种各样的冲击波，这些都是常用的方法。还有部分不太常用的、有些特殊的治疗方法，比如局部封闭，这种不宜常规用，可以在药物、理疗没有效果的状态下再采用局部封闭的治疗方法。还有一种就是骶管封闭，在屁股打一针，把药打到骶管里面去，达到治疗的目的，这相当于微创的治疗方法；

2、手术治疗：包括微创手术、传统的大手术，还有一些非常规的治疗方法。如果通过保守治疗实在不行，要根据情况进一步治疗。如果是椎间盘突出，可以做椎间盘突出的摘除，可以用微创的方法做，也可以用传统的方法、稍微大一点的手术来做，要根据不同的原因、不同的情况来决定。