轻中度高血压患者通过生活方式改善以后，并不能阻止高血压的发生，此时要选择药物治疗，具体如下：

1、中成药：轻度高血压，特别是1级，可以选择中成药治疗，比如松龄血脉康、天麻钩藤颗粒，均能起到较好的平肝潜阳、降压作用；

2、西药：比如血管紧张素Ⅱ受体拮抗剂，通常是沙坦类降压药，这类降压药副作用较小，降压效果可靠，尤其对于舒张压升高有良好的阻断作用。血管紧张素转化酶抑制剂通常是普利类降压药，这类药容易引起咳嗽，因此患者在服药时要高度关注自己是否有干咳的副作用。钙离子拮抗剂通常是地平类降压药，这类降压药具有降压迅速、持久的好处，但是少数病人在服用后会出现双下肢轻度水肿，在停药之后会消失。

因此，轻中度高血压病人要根据个人的不同情况、不同病程，以及不同的血压水平，选择适合的药物。