如果出现腹部肌肉酸痛，通过综合治疗以及适当的功能调节，患者可以继续锻炼，但应注意锻炼的强度和频度，并且适当降低锻炼强度有助于缓解肌肉酸痛，避免腹部肌肉再次损伤。通常腹部肌肉是在剧烈运动后出现酸痛，主要是因为剧烈收缩，导致腹直肌、腹外斜肌的肌纤维出现微小撕裂，引起炎症，从而产生疼痛感。另外，患者运动后，可能引起肌肉内部大量乳酸堆积，也是疼痛的根源。
患者在出现上述症状后应适当休息，降低锻炼强度，有助于促进局部血液循环、降低疼痛，并且能避免再次损伤。另外，患者可以通过局部热敷、理疗，使腹部肌肉血液增加，进而减轻疼痛。必要时可以在局部适当贴敷膏药，具有活血化瘀、舒筋通络的作用。此类患者还可以适当口服非甾体抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠、洛索洛芬钠、塞来昔布、依托考昔等，但需根据疼痛情况选择相应药物。
