成人和儿童均可能患急性肾炎，但以儿童较为常见。急性肾炎是一种急性疾病，休息有利于早期康复，高强度运动特别是长跑会消耗过多体力，不利于康复。故急性肾炎患者应避免长跑等剧烈运动，建议多休息。

急性肾炎多于起病后2周左右开始好转、康复，通常为1-3个月，康复后可逐渐恢复锻炼，包括长跑等。如果急性肾炎迁延不愈，或3个月后转为慢性肾炎，病情无法得到最佳控制需要尽量避免长跑。急性肾炎多见于儿童，且较难做到休息不运动，因此家长需多陪儿童少进行运动，多进行休息状态下的玩耍，促进康复。