怀孕4个月很多孕妇会有肚脐眼疼，常见原因具体如下：

1、正常反应：因为怀孕4个月后胎儿逐渐从盆腔进入腹腔，所以子宫增大、韧带牵拉或者肠管压迫，有可能造成肚脐眼疼；

2、胃肠蠕动减慢：怀孕以后胃肠蠕动减慢，孕妇会有腹胀的感觉，腹胀也会造成肠蠕动减慢，有肚脐眼牵扯疼；

3、阑尾炎：怀孕以后阑尾的位置发生改变，大部分阑尾炎先是脐周疼，然后转移到右下腹疼，还伴有发烧、恶心、呕吐，所以只是肚脐眼轻微的疼痛，休息以后可以缓解，属于怀孕期间的正常生理性表现。如果伴有发烧，而且有转移性右下腹疼，伴有恶心、呕吐，要除外阑尾炎的可能性。

在怀孕期间机体抵抗力下降，孕妇饮食一定要注意清洁、卫生，尽量不吃生冷、油腻，难以消化、吸收的食物，以免诱发急腹症。