北京医院
消化内科
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快速排便的方法通常包括以下几点:
一、饮食:
日常的生活中注意多饮水,多食用富含膳食纤维的新鲜蔬菜及水果,比如芹菜、香蕉,均可以帮助排便。
二、药物:
除外器质性病变,考虑为功能性便秘可以使用此类药物。
1、促胃肠动力药:比如莫沙必利、伊托必利类药物,均可以促进消化道蠕动,从而加强排便;
2、渗透性泻剂:比如聚乙二醇、乳果糖类药物,在临床上治疗便秘效果较佳;
3、新型药物:利那洛肽为治疗便秘性肠易激综合征的优选;
4、局部通便药物:比如开塞露等甘油灌肠剂类药物,可以通过润滑,刺激排便;
5、中成药:比如常用的六味安消等,可以帮助快速通便。
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"排便是粪便刺激直肠感受器,转入脊髓的排便中枢刺激大脑皮层,在环境允许的情况下进一步刺激排便中枢兴奋,产生排便。一般进食后或者晨起后由于胃肠反射引起结肠蠕动,有助于排便。促进排便方法如下:1、养成规律健康的生活方式,早睡早起,多喝水、2、保持健康的身心,心态平和、3、多喝水,一天保持1500-2000ml进水量,以软化大便、4、多运动,增加肠道动力,加快新陈代谢、5、少吃肉,多吃素,多吃含膳食纤维多的食物,促进肠道蠕动和消化,维持肠道健康、6、多按压商阳穴等穴位,促进毒素排出、7、有严重便秘的患者,为促进排便,还可服用药物,如通便宁片、麻仁胶囊等。"
宋艳波│哈尔滨市骨伤科医院
2019/06/27收听(47626)
"效果最快的帮助排便的方法是外用开塞露,从肛门将开塞露打入到直肠中,一方面可以润滑干结的大便,另一方面可以刺激排便反射,一般5-10分钟即可起效。这只是临时的方法,不可长期使用,长期使用容易压抑我们的排便反射,会造成便秘的加重。可以通过多喝水、多吃蔬菜及水果、多运动、改善生活方式,可以在一定程度上缓解便秘的症状。若仍不能缓解,可以口服通便药物,通便药物目前副作用比较小的,主要是渗透类的通便药以及容积性的通便药,如聚乙二醇、乳果糖等等。尽量少用刺激性的泻药,如果导片、番泻叶等等,这一类药物长期使用只会加重便秘,并有可能导致结肠黑变病。"
苏琳│北京大学人民医院
2020/03/29收听(93608)
"如若排便不畅,多是消化功能不好,和上火较为严重导致。清宿便的方法有三种,机械疗法、药物疗法及食物疗法。以机械疗法效果最好,但也最痛苦,若症状比较严重,可以选择清洁灌肠或者大肠水疗;药物疗法清宿便,效果也很不错,可在医生指导下用药;若疾病症状较为轻微,可选择通过饮食调理,注意多喝白开水,适当吃一些如香蕉、火龙果之类,具有润肠通便效果的食物,便可帮助快速排便。建议平时最好能坚持进行适度的运动,如此便可加速肠胃的蠕动,避免出现排便不畅现象。"
梁国英│黑龙江中医药大学附属第一医院
2019/03/29收听(21956)
"想要快速排便,常用的方法有灌肠或用泻药倒泻。灌肠常用的液体有盐水、肥皂水,常用的倒泻药物有大黄、番泻叶、酚酞、蓖麻油、硫酸镁、甘露醇、乳果糖、果导片、聚乙二醇、液状石蜡、甘油等。泻药不可以长期使用,如果经常便秘可以从生活中调节,养成排便习惯,每天定时排便。还可以从饮食方面调节,平时要清淡饮食,避免辛辣、刺激、生冷、油腻的食物,少吃甜食,多吃水果、蔬菜,多喝水。还可以多做做运动,饭后散步。"
韩金利│哈尔滨二四二医院
2019/07/09收听(98912)
快速排便最快、最有效的办法是用开塞露一类药物,如果有明显便意,但想解大便又解不出来,可以用开塞... 刘揆亮│首都医科大学附属北京友谊医院 2023/08/29播放(37634)
快速排便最快、最有效的办法是用开塞露一类药物,如果有明显便意,但想解大便又解不出来,可以用开塞...
刘揆亮│首都医科大学附属北京友谊医院
2023/08/29播放(37634)
"怎么快速排便也就是想解决便秘的问题,首先可以通过食物的调整促进排便,可以增加食物的纤维含量,可以多吃水果、蔬菜,像白菜、芹菜、韭菜这些含食物纤维比较多的食物,可以促进排便。如果通过食物的改善,排便状况不明显,可以进行药物促进排便。促进排便药物就是泻药,大致分以下几类:第一类,渗透性泻药,比如乳果糖、甘露醇等泻药;第二类,容积性泻药,比如小麦麸;第三类,相对效果还有不明显,可以选用刺激性药物,比如酚酞片也就是果导片,还有番泻叶、大黄。但是平时改善便秘应该通过饮食调节最好,药物选用渗透性的或者容积性的泻药改善排便,尽量少用刺激性泻药,因为刺激性泻药使用之后可以继发更为严重,顽固的便秘改善排便主要是这上面主这些方法。"
张海宁│呼伦贝尔市人民医院
2019/03/26收听(48176)
"想快速排便可通过吃红薯、蜂蜜水、酸奶、麻仁润肠丸,或使用开塞露等方法。引起便秘的原因较多,导致大便长期在肠道内堆积,不容易排出,所以日常生活中可以吃红薯,因为红薯能增加粪便体积,帮助排便。每天早上起床后喝一杯蜂蜜水或淡盐水,能促进肠道蠕动,加速排便。酸奶里面含有大量的益生菌,能促进有益菌生长,并能阻止有害菌的繁殖,可起到促进肠胃蠕动,加速排便的作用。麻仁润肠丸是中成药物,对于肠胃积热、大便秘结,可起到润肠通便的作用。必要时可结合医生的意见,口服番泻叶,番泻叶属于苦寒类药物,对肠道方面的疾病能起到治疗的作用,并能缓解便秘和腹泻的症状。开塞露主要有甘油和山梨醇等,能起到高渗的效果,让更多的水分渗入肠腔,软化大便的同时,刺激肠壁反射,能起到帮助排便的作用。"
谷阔│哈尔滨市第一医院
2020/01/16收听(97794)
"大便不畅的情况下可以外用开塞露,能够有助于快速的排便。长期大便不畅或者便秘的患者要注意饮食调整,做到规律饮食,不要进食过多或过少,多吃含维生素、微量元素丰富的新鲜水果和蔬菜,再坚持适当的锻炼,养成按时排便的习惯,会有助于便秘的改善。如果长期反复出现排便困难,要做肠镜检查明确是否因患有肠道疾病而导致的。如果出现大便不通或者伴有呕吐、腹胀、腹痛等情况,就需要及时拍腹部的片子检查。这种情况很有可能是肠梗阻的现象,拍片子能够及时确诊,根据结果及时治疗。如果症状轻微的可以灌肠,如果症状严重的,就需要手术治疗。"
苍天慧│哈尔滨市骨伤科医院
2019/06/03收听(68066)
想要快速排便,可以借助缓泻剂或刺激性泻药。刺激性泻药会刺激肠蠕动加快,能够快速排便,比如芦荟、... 张昊│河南省人民医院 2021/08/26播放(59708)
想要快速排便,可以借助缓泻剂或刺激性泻药。刺激性泻药会刺激肠蠕动加快,能够快速排便,比如芦荟、...
张昊│河南省人民医院
2021/08/26播放(59708)
"通过蔬菜、水果、蜂蜜水、乳果糖、麻仁润肠丸、开塞露等方法可起到快速排便的作用,不良的饮食习惯、长期食用辛辣刺激性食物、喝水太少会出现肠道上火的现象,长期大便干燥会导致大便秘结难以排出。部分人出现便秘是纤维类食物摄入太少导致,通过多吃蔬菜、水果,如香蕉、苹果、青菜,能补充维生素和纤维素,有利于肠胃蠕动,能缓解便秘症状。每天早上喝杯蜂蜜水,可起到润肠排毒的作用,有利于疏通大便。肠道功能紊乱会导致习惯性便秘出现,口服乳果糖口服液能补充肠道益生菌,改善便秘症状。麻仁润肠丸是一种能促进肠胃蠕动的中成药物,能健脾行气、有润肠排便的作用,主要治疗胃肠积热导致的便秘症状。出现单纯性便秘治疗时可使用开塞露,肛门注入后能刺激肠壁神经,帮助肠道蠕动促进排便。"
2020/02/03收听(10988)
"如果想要快速排便,可以通过喝蜂蜜水、吃粗纤维食物、补充肠道益生菌、用药等进行治疗。不少人有长期久坐的习惯,由于活动量减少、进食量过大,容易出现便秘的现象,通过每天早上喝一杯淡盐水或蜂蜜水,能起到促进胃肠蠕动的作用,会加快排便。饮食上多吃红薯、芹菜等粗纤维的食物,多吃新鲜的蔬菜、水果,如香蕉,可起到软化大便的作用,长期坚持能够缓解便秘。肠道菌群紊乱的患者也会出现便秘的现象,通过喝酸奶、口服双歧杆菌、补充肠道益生菌,能促进肠道蠕动,缓解便秘。除此以外,通过药物也可起到帮助排便的作用,常见的有麻仁润肠丸、果导片、乳果糖,也可采取肛门给药的方法,如开塞露,能刺激肠壁蠕动,帮助人体快速排便。"
周中银│武汉大学人民医院
2020/02/02收听(61926)
"快速排便最有效最快的应该是用药来促进排便。服用药物来促进排便,但是一定要适量,否则容易造成腹泻。还可以使用开塞露来放松括约肌,使排便快速进行。最科学、最平衡的方法就是平时饮食上进行注意,多吃易于消化的食物,多吃蔬菜、富含纤维的食物,不要去吃油腻、生冷、刺激性食物,逐渐调节、平衡,从而能使排便真正意义上趋向正常、快速。平时也可以多吃含益生菌的食物来平衡肠道类的菌群,促进肠胃蠕动速度,使新陈代谢加快、消化加快,让排便更加容易。如果比较急于改变排便难的习惯,建议同时吃药再辅以饮食调养,不过还是要在医生的指导下进行。"
2019/07/31收听(41398)
"快速排便有以下几种方法:1、口服泻药,服用泻药以后其有效成分与肠道黏膜相接触,对黏膜造成刺激导致黏膜的通透性增高。常用的口服泻药分为两种,一种是口服药片或口服液体,另一种是中药类。药片通常选用的是酚酞片,口服液体一般选择聚乙二醇电解质散。中药可以选用大黄、番泻叶、郁李仁、麻子仁等,口服这些药物在短时间内会导致腹泻,并且可腹泻多次。2、灌肠治疗,把生理盐水或者中药熬制成汤药,从肛门用导管灌入直肠内。患者抬高臀部将液体在结肠和直肠保留片刻,使之与粪便充分融合。当患者难以忍受时马上去厕所排泄,即可达到快速排便、清理肠道的效果。"
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2020/01/06收听(39990)
妊娠期妇女便秘是个经常困扰的一个症状,因怀孕过程中,由于内分泌激素变化,及随着胎儿逐渐增大肠道... 刘晓│北京医院 2020/04/05播放(66312)
妊娠期妇女便秘是个经常困扰的一个症状,因怀孕过程中,由于内分泌激素变化,及随着胎儿逐渐增大肠道...
刘晓│北京医院
2020/04/05播放(66312)
严重便秘很难快速排便。便秘时间较长,持续很多天没有排便,大部分病人会出现大便较硬情况,越硬大便... 王驰│北京大学第一医院 2019/09/18播放(74146)
严重便秘很难快速排便。便秘时间较长,持续很多天没有排便,大部分病人会出现大便较硬情况,越硬大便...
王驰│北京大学第一医院
2019/09/18播放(74146)
"首先便秘没有很好的办法让你马上排便,现在帮助排便的药物有多种多样,也有不同的作用功效,需要在医生的指导下根据你的情况来选择适合的通便药物辅助通便。当然,除了药物治疗以外,平时饮食要适当增加膳食纤维的摄入,有助于软化大便,再就是要养成良好的排便习惯。"
苏敏│北京市宣武中医医院
2017/10/20收听(60646)
便秘除服用泻药外,还可通过服用食物改变大便性状,容易排出。要保证一定纤维素、膳食纤维摄入,还要... 李英男│中国人民解放军总医院 2021/03/15播放(76424)
便秘除服用泻药外,还可通过服用食物改变大便性状,容易排出。要保证一定纤维素、膳食纤维摄入,还要...
李英男│中国人民解放军总医院
2021/03/15播放(76424)
"剖腹产后只有胃肠道彻底通气才能快速排便,可以通过以下几种办法促进胃肠道排气和快速排便:1、要早期下床活动,剖腹产后12小时左右就可以下床,早期下床活动能够减少肠粘连,促进胃肠道蠕动,进而促进肠道排气,能够快速排便。2、可以少量口服促进肠道蠕动的药物,例如四磨汤和莫沙必利等。3、在剖腹产以后要注意控制饮食,不要吃得太多,刚开始吃蔬菜和膳食纤维为主,这样可以让大便松软,促进胃肠蠕动。4、可以在有便意的情况下,肛门内置入开塞露,刺激排便反射,同时能够让大便比较顺畅地排出来。"
张露│山东省立医院
2019/06/25收听(57784)
"产后便秘相比较怀孕时便秘就要好处理一些,因为这时候不用顾及胎儿,只是注意用药方面不要影响哺乳就可以。产后便秘想要快速排便,第一个,应用开塞露,也就是甘油灌肠剂,有20ml和110ml两个剂型,根据自己情况选择就可以。第二个,如果开塞露应用效果不好,也可以应用清洁灌肠,清洁灌肠自己在家里操作不太方便,因为需要有灌肠袋,而且需要一些专业知识,也可以去附近的诊所或者医院进行操作。第三个,也可以口服乳果糖,怀孕和哺乳期妇女都可以应用,对乳汁分泌方面不会有特别大的影响,而且也不影响整体的血糖变化,所以乳果糖效果也不错。"
都芳鹃│聊城市第二人民医院
2019/04/12收听(84946)
范翠芳│武汉大学人民医院 2021/09/18播放(82182)
范翠芳│武汉大学人民医院
2021/09/18播放(82182)
上海蓝十字脑科医院 潘仁龙
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