左侧胳膊肘关节出现了疼痛的原因比较多，像网球肘、尺神经炎或者是劳损等的关节炎，都会出现疼痛。如果是老年人，其发生退变，关节炎也会出现疼痛，再就是骨科出现创伤性关节炎，也会出现一些疼痛。

根据不同的情况，先用非甾类的消炎镇痛药给予保守治疗，可以用一些活血药或营养神经的药物。如果压迫得很重，可能需要进行微创治疗，或者神经阻滞松解。如果是尺神经压迫，保守治疗无效，也可以做一个松解术。

所以需要根据不同的情况，明确诊断，给出治疗方案，使病情早日得到缓解。