抚触操即抚触操作，指用手对宝宝的皮肤进行规律的接触和按摩，可以增加家长和宝宝之间的感情，增加宝宝的安全感。如果宝宝烦躁不安，对皮肤进行接触、按摩或抚触，可以使宝宝的情绪变得平稳。因为皮肤上的神经较丰富，通过皮肤的直接接触会促进宝宝感知觉发育，促进血液循环和淋巴系统的循环，增加身体的新陈代谢，对宝宝的正常生长发育也有好处。

通过肢体的被动运动，可以促进宝宝肌肉的发育和关节的灵活性，所以对宝宝运动系统的发育也有好处。如果对肚子进行抚触，对宝宝的消化功能有促进作用，可以增加宝宝的食欲。