10周岁半女孩身高标准

2021-05-25 15:09播放 :

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10.5岁女孩身高根据简易计算身高公式，参考值为约148.5cm。如果孩子2-12岁，可应用该公式，即年龄×7+75。进行数据采集得出的参考值显示，城里孩子与乡村孩子身高有一定差异。城里10岁半女孩，平均身高约为142.9±7.2cm，乡村的身高约为138.6±7.8cm，所以10岁女孩身高1.31m-1.5m属正常范围。

人类在生长发育过程中有两个发育高峰，第一个为生后第1年，即婴儿时期，身高、体重均增长较快。2-12岁之间，生长发育相对较平稳，即匀速增长。至12岁后进入青春期，生长发育再次进入高峰，所以不再适合上述公式。

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10周岁半女孩身高标准

"按照我国儿童青少年身高体重标准量表，10周岁半女孩的身高标准范围为138.9cm-155.6cm，中位数是143.3cm。儿童生长发育曲线图能够形象直观地反映孩子的生长发育水平，有利于动态的评估、监测孩子的生长发育情况，建议家长定期的测量孩子的身高、体重，绘制孩子的生长发育曲线图。如果说发现孩子的身高曲线发生明显的偏离，或者说低于正常水平，以及还在突然之间明显的生长发育加速，不是在青春期，在非青春期突然的身高的突然加速，家长都需要带孩子到内分泌科去看医生，积极的寻找原因，必要的时候可能需要进行一个干预。"

语音时长01:14''

王翠玲│首都医科大学附属北京友谊医院

2020/04/03收听(36822)

10周岁半女孩身高

"10周岁半女孩子的标准身高是143.3cm，10周岁半的女孩如果想明确身高是否在正常范围之内，需要给小儿进行骨龄的检查，骨龄能够真实反映出儿童身高是否在正常范围之内。小儿实际的身高与骨龄的身高一致的情况之下是正常的，如果实际身高明显弱后与骨龄的身高，偏矮的情况之下，需要积极给予干预。在生活当中如果想达到标准的身高，除了受遗传因素影响之外，可以进行均衡合理的饮食，保证充足的睡眠，同时每日要适当的进行弹跳类的体育活动，可以跳绳、打篮球等，都是有利于儿童身高的体育活动，以上综合有利于孩子长个。"

语音时长01:10''

全香美│牡丹江市中医医院

2020/04/08收听(40002)

10周岁的女孩标准身高

"10周岁女孩标准身高是140.1cm，正常身高范围是135.9-144.0cm。孩子身高的影响因素首先是遗传因素，再有就是生长激素和营养作用。促进生长激素的分泌取决于大运动量和深睡眠，因此孩子要保证均衡的营养，要积极参加体育运动，每天保证充足的睡眠，运动可以促进身体新陈代谢，帮助胃肠消化吸收，对骨骼发育有一定的促进作用，孩子的运动量加大就会疲劳，疲劳以后睡眠就好，因此要让孩子保证均衡的饮食，不要挑食，每天要保证充足的蛋白质、维生素和碳水化合物的摄入，每天保证足够的睡眠，都有利于孩子的生长发育。"

语音时长01:17''

刘春玲│首都医科大学宣武医院

2020/08/24收听(38994)

10周岁女孩标准身高

"一般10岁女孩平均身高是140.1cm，低于133.8cm称为偏矮，低于127.6cm称为矮小，但是这个也不是绝对的，有个体性差异，一般相差5%都是正常的，因为有的孩子生下来体重或者是身长就偏小，所以到10周岁的时候可能身长也偏矮一些。如果当发现孩子矮小的时候，要及时的去生长发育门诊或者是由小儿内分泌科的医生进一步诊断，分析原因，如果有身材矮小的情况，可以查一下内分泌科看看有没有生长激素的缺乏。另外，平时要注意孩子的饮食，这时候10周岁的孩子已经进入青春期，会出现生长发育的迅速增长，要保证充足的营养，补充充足的蛋白质、钙和维生素D，饮食中要多吃点牛奶、鸡蛋、鱼、肉这些含钙、维生素D丰富的食物。另外要多做户外活动，参加体育锻炼，比如游泳、打篮球都可以促进身高的增长。另外，不要熬夜，建议早睡眠，因为熬夜也容易影响身高的增长。"

语音时长01:45''

周小凤│首都医科大学宣武医院

2020/03/18收听(66034)

10周岁半男孩标准身高

"10周岁半男孩正常的身高大约为143cm，刚刚出生的正常足月新生儿，身长平均为50cm，三个月龄时身长是61-63cm，增长约为11-13cm。到了一周岁时，身长大约是刚刚出生的1.5倍，即75-77cm。在生后第二年内生长速度逐渐减慢，平均增长约为10-12cm，两岁时身高可以达到85-87cm。2-6岁身高增长平均为每年6-8cm，7-10岁一直到青春期之前，每年增长的速度比较稳定，约为5-7cm，平均为6cm。2-6岁身高的公式为年龄×7+75，7-10岁男孩身高公式为年龄×6+80。因此，10周岁半的男孩，根据公式推算他的身高大约是143cm。"

语音时长01:23''

田执梁│哈尔滨医科大学附属第二医院

2021/04/19收听(44145)

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女孩10周岁身高标准是多少

身高可以用简易的计算公式进行初步推算，具体为年龄×7+75cm，10岁女孩身高在145cm左右...

梁昱│首都医科大学附属北京同仁医院

2023/04/03播放(91010)

女孩10周岁正常身高

"10岁的女孩身高标准是145cm，体重标准是28kg，在2-10岁之间，宝宝的体重、身高可以按公式进行计算，孩子的身高和遗传、营养、生活环境以及社会因素有关系，是遗传与环境共同作用的结果，从出生以后就要关注孩子的身高增长情况，关注变化趋势，描绘出一条生长曲线，与标准曲线进行比较，要提前发现孩子生长发育方面的问题，早期的给予干预，防止孩子身高过矮或者升高偏高等，有可能有疾病的影响。另外，孩子要多参加室外活动，多运动，多晒太阳，有利于身高的增长，孩子10岁课业压力比较大，可能睡眠比较少，要保证孩子充足的睡眠，有利于身高的增长。"

语音时长01:30''

张忠浩│首都医科大学附属北京友谊医院

2020/09/08收听(43579)

10周岁女孩标准身高是多少

"十周岁的女孩标准身高应该在1.44-1.45米之间。根据生长管道、生长曲线来进行评估，如果女孩十周岁时，小于1.32米，考虑为矮小症，如果身高超过1.57米，认为生长速度过快或者身高比较高。还要评估骨龄的变化，如果骨龄和实际年龄不吻合，十周岁的女孩如果测定骨龄在实际年龄超前的两岁以上，虽然目前身高比较高，但有可能骨骺线提前闭合。现在不矮，但将来有可能出现明显的矮小。因此，判断十周岁女孩身高的情况，既要了解目前的情况，评估是否存在矮小，也需要结合生长曲线进行综合评估，要测定骨龄来了解是否有提前发育。十岁女孩的成年终身高，80%是由父母的身高决定，另外20%和环境因素密切相连。因此女孩要想达到比较理想的成年终身高，最主要的是养成健康的生活方式和均衡的营养，吃东西要避免偏食、挑食，避免肥胖，因为肥胖有可能致使女孩出现性早熟，出现骨骼过快、明显的生长，影响成年终身高。还要养成运动爱好，要保持充足的睡眠，因为运动和睡眠有助于生长激素分泌得更好。"

语音时长02:13''

胡伟│首都医科大学宣武医院

2020/10/19收听(49587)

女孩10周岁标准身高是多少

"对于10周岁的女孩，在人群的中位或者平均升高大概是140.1cm，也就是如果身高在140.1cm上下小范围的波动，说明处于人群的平均或者中间的水平，可以说最为正常。当然每个孩子的身高、体重会有个体的差异，所以能够接受10岁女孩子的身高上下限范围，大概是107.6cm-152.8cm之间。如果孩子的身高有特别明显的改变，或者明显的落后，身高如果落后于127.6cm，说明身高落后比较明显，比同龄人落后比较明显了，需要注意警惕孩子可能有矮小的问题，包括要注意有没有营养不良，或者其它的内分泌疾病导致身高明显落后。这个时候要注意及时带孩子去医院，做相关的检查确认情况，再做必要的调整。"

语音时长01:16''

张晓蕊│北京大学人民医院

2021/03/01收听(39920)

女孩10周岁标准身高是多少

"女孩十周岁标准身高为140cm，在儿童生长发育时期，身高的增长有一定的规律可以遵循，可以通过身高的公式来计算。刚刚出生的新生儿平均身长为50cm，一岁左右身长大约为75-77cm，两岁时身长大约是85-87cm。2-6岁身高平均每年增长6-8cm，身高的公式为年龄×7+75，7-10岁是青春期之前，身高每年增长约为5-7cm，7-10岁身高的公式为年龄×6+80，十岁的女孩标准身高为10×6+80，大约为140cm。如果十岁的女孩已经进入了青春期，在青春期的儿童就进入到了一个身高和体重快速增长的阶段，就可能存在着明显的个体差异。"

语音时长01:21''

田执梁│哈尔滨医科大学附属第二医院

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张清友│北京大学第一医院

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10周岁女孩标准的身高和体重是多少

"10周岁女孩子的标准身高是140.1cm，体重是31.76kg。10周岁女孩子大多数即将要进入青春期，一般是11周岁左右开始有乳房的发育，所以女孩子身高在135.9-144.4cm之间，上下在一个标准差范围之内，认为是大致正常，可以观察。如果10周岁的女孩子身高低于135.9cm，考虑孩子有矮小的可能，需要积极做骨龄的检测，即左手腕关节正位片，明确目前实际身高的情况，是真的矮小还是属于晚长的情况。在生活、饮食、睡眠、运动方面给予正确的指导。如果确实是矮小症，需要做与矮小相关的检查，比如头部垂体核磁以及生长激素等相关检查，抓紧给予治疗，一旦进入青春期之后身高矮小，治疗上效果就不是很理想了。"

语音时长01:15''

全香美│牡丹江市中医医院

2019/12/31收听(28389)

10周岁女孩的身高是多少

"十周岁女孩的标准身高是140.1cm，十周岁男孩的标准身高是140.2cm。如果十周岁女孩的身高在135.9-144.4cm期间，属于上下在一个标准差范围之内则大致正常，可以动态观察。如果十周岁女孩的身高低于129cm则属于矮小症，需要抓紧带孩子到医院进行骨龄的检查，即左手腕关节正位片，明确孩子真实身高的状态。十周岁女孩如果性发育提前或者性早熟则已经进入青春期，即使没有进入青春期，在11周岁左右也会进入青春期，如属于矮小则要抓紧给予治疗，一旦进入青春期之后孩子身高的治疗效果就不会很理想。"

语音时长01:14''

全香美│牡丹江市中医医院

2020/01/19收听(76415)

10周岁男孩标准身高

10岁男孩的标准身高范围，在134.0-146.4cm之间，平均身高值为140.2cm。如果孩子身高小于127.9cm时，会被临床医生诊断为身材矮小，这时需要请专科的医生，例如生长发育科医生，或者是儿童内分泌科医生进行诊查，综合分析判断。另外，当发现孩子身高每年增长速度小于5cm时，也是需要请专业的医生进行综合的评价，判断生长缓慢或矮小的原因是什么，是否需要进一步的医学干预，或者是仅仅可以通过饮食、运动等调整，进行身高的追赶。

语音时长01:24''

陈玉松│黑龙江省医院

2018/11/05收听(20439)

10周岁女孩身高体重标准

"十周岁的女孩子身高是在131-143.6cm，体重是在26.8-38.7kg。这个时期孩子的身高、体重相对差异会比较大，除了先天因素影响之外，后天的因素影响也会比较明显。除了营养和睡眠以及运动影响到孩子的身高和体重，在这个时期有一个特殊的情况，就是有一部分孩子已经进入青春期，青春期会有快速的体重和身高增长。另外一部分孩子可能还没有进入青春期，所以这个时候体重和身高的增长的速度，有比较明显的差异性。可能有些孩子就会长得比较快，也有些孩子还是按照没有进入青春期之前的生长发育速度，相对比较慢，都属于正常的现象，不用过于焦虑。随着孩子进入青春期之后，每个孩子都会有快速增长期，如果没有进入也不用过于焦虑，一般女孩子9-11岁左右就开始进入快速生长的状态。但是每个孩子也存在个体差异，只要达到正常标准就是可以的，也不用过于要求一定达到正常的最高限。"

语音时长01:45''

王志新│中日友好医院

2020/07/07收听(86008)

8周岁女孩身高标准是多少

"八岁女孩正常身高大约为128cm，刚刚出生的正常足月新生儿身长平均为50cm，三个月龄时身长为61-63cm，增长约为11-13cm。到了一周岁时身长大约是刚刚出生时身长的1.5倍，即75-77cm。在生后的第二年内生长速度逐渐减慢，平均增长约为10-12cm，两岁时身高可以达到85-87cm。2-6岁身高增长平均每年为6-8cm，7-10岁一直到青春期之前，每年增长的速度比较稳定，约5-7cm。2-6岁身高的公式为年龄×7+75，7-10岁女孩的身高公式为年龄×6+80，八周岁女孩根据公式推算，身高大约是128cm。"

语音时长01:30''

田执梁│哈尔滨医科大学附属第二医院

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12岁女孩标准身高，按照最新的计算公式是152cm。女孩在8岁之前，如果身高...

张忠浩│首都医科大学附属北京友谊医院

2021/06/01播放(71772)

10周岁女孩标准身高体重

"10周岁女孩的标准身高一般是在128-152cm之间，中位数是在140cm，体重一般是在22.5-47.1kg之间，中位数是31.76kg。不同的孩子，她的身高和体重会存在有明显的个体，尤其是10周岁的孩子，这时候女孩已经大部分进入了青春期，这种情况下孩子的身高应该通过骨龄来衡量，而不是实际年龄。一般来说，女孩进入青春期之后，身高和体重的增长会进入第二个生长发育高峰，所以这个年龄段的孩子身高、体重会差别很大。有的孩子可能一年身高增长可以达到10cm以上，体重增长可以达到4kg以上。不同的孩子，差异比较大，所以只要达到标准的中位数就属于正常范围。"

语音时长01:22''

张玉玲│哈尔滨医科大学附属第二医院

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10周岁女孩身高体重标准

"10周岁女孩标准身高是140.1cm，正常身高范围是135.9-144cm。10岁女孩标准体重是31.76kg，正常体重范围是27.2-40.9kg。孩子身高的影响因素首先是遗传因素，其次就是生长激素和营养的作用。促进生长激素的分泌，取决于大运动量和深睡眠。因此，孩子要保证均衡的营养，要积极参加体育运动，每天保证充足的睡眠。运动可以促进身体新陈代谢，帮助胃肠消化吸收，对骨骼发育有一定的促进作用。孩子的运动量加大以及孩子身体内所需要的营养物质也会随之增加。因此，要让孩子保证均衡饮食，不要挑食，要保证每天摄入足够量的蛋白质、维生素和碳水化合物，每天保证足够的睡眠，都有利于孩子的成长发育。"

语音时长01:26''

刘春玲│首都医科大学宣武医院

2020/08/24收听(51903)

11周岁女孩标准身高多少

"11周岁女孩子的身高标准是146.6cm，这个标准是2005年到目前我国根据全国九省市儿童身高标准研究中心所制定。如果想衡量一个孩子的身高是否正常，需要给孩子进行骨龄的检测，骨龄即左手腕关节正位片，根据骨龄的实际情况明确孩子实际身高与目前身高相差多少，骨龄才能够真实反映孩子身高的状况。如果骨龄的对应身高与目前孩子实际的身高一致就可以，如果骨龄对应的身高比目前孩子实际身高高，说明孩子目前身高矮了。家长在孩子11周岁时要抓紧对身高进行干预，进入青春期后，剩余的时间内孩子成长空间有限。"

语音时长01:08''

全香美│牡丹江市中医医院

2019/12/04收听(45331)

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