10天不排大便，最好去医院找急诊科或者肛肠科，明确不排便的原因，可以辅助通便，比如用开塞露、甘油灌肠剂，甚至在急诊采取灌肠的方式进行排便。10天不排大便，要根据病因进行治疗，分析如下：

1、如果是宿便，习惯性便秘，要多吃膳食纤维、多运动、多喝水，养成良好的排便习惯，避免憋大便的情况出现；

2、如果是肠道有息肉，甚至肿瘤导致排便不畅、不完全性肠梗阻，则需要进行结肠镜检查，进行明确诊断；

3、如果是腹部曾进行手术，引起瘢痕的狭窄，不完全性肠梗阻，甚至是完全性肠梗阻，这种病人通常不仅不排大便，还会有腹部胀满、疼痛，需要进行腹部立位平片，或者腹部CT检测，能够看到梗阻以远的肠管扩张，看到气液平面。如果灌肠通便不能缓解，则需要到外科进行干预。