做糖耐的前一天饮食上需要注意什么

曹雪霞
副主任医师

首都医科大学宣武医院

内分泌科

做糖耐的前一天饮食上需要注意什么

2023-06-01 17:52播放 :

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视频内容

做糖耐量前一天从饮食上尽可能做到正常进餐，不要吃太油，也不要夜里加餐太多。因为做糖耐量要求做空腹血糖抽血，需要没有能量摄入至少8h，也就是如果想在早晨7:00-8:00抽血，基本上23:00-24:00就不要再进食，当然18:00-19:00吃晚饭影响不大。

建议正常进餐，千万不要吃得太油，比如涮羊肉或烧烤，即使晚上6:00-7:00吃，但如果食物中的油脂含量特别高，第二天早晨血中油脂还是会比较高，可能影响整个的测定结果。而且高油饮食对β细胞功能也有抑制，所以如果再做糖耐量可能会受到影响。

所以如果要做糖耐量，建议确保自己的空腹时间，至少8h没有能量摄入。另外就是不要吃得太油，如炸、涮、烧烤，以确保检查结果准确，正常进晚餐影响不大。

做糖耐前一天需要注意什么

"糖耐量试验是诊断糖尿病的金标准，做糖耐量前要有一些注意事项，在试验前三天每天的碳水化合物摄入不能少于200-300g，否则可以使糖耐量减低，出现假阳性。试验前应该禁食10-16个小时，可以喝水。试验前一天禁止喝咖啡、茶、饮酒和抽烟，实验前应该避免剧烈体力活动。在试验前病人至少应静坐或静卧半小时，避免精神刺激。如果患者出现急性心梗、脑血管意外、外科手术等应激状态，或者感冒、肺炎等急性病，都可以使糖耐量减低，需要等病情完全恢复以后再做试验。有些药物可能会影响到糖耐量，在试验前应该停用3-4天。"

语音时长01:11''

李萍│首都医科大学附属北京世纪坛医院

2020/10/10收听(54648)

01:48

糖耐前一天注意事项

在做口服葡萄糖耐量试验的前一天要注意以下事情：

1、避免剧烈运动

刘泽灏│中南大学湘雅医院

2023/06/07播放(39285)

做糖耐前一天晚上几点不能吃东西

"做糖耐前一天晚上九点以后不能吃东西，如果口渴可以少量喝水。糖耐量试验是诊断糖尿病的金标准，是临床上常用的确诊糖尿病的试验。为了得到准确的糖耐量试验结果，应该注意在前一天晚上九点以后不要进食，禁食8-12小时，试验当天早晨7-9点开始进行糖耐量试验。糖耐量试验检查前三天应正常饮食，避免主食食用过少或者食用过多，试验前一天晚上注意休息，避免熬夜，做糖耐前一天晚上九点以后不能吃东西。"

语音时长01:24''

杨建梅│北京大学第一医院

2020/07/15收听(28551)

做糖耐前一天晚上可以喝水吗

"糖耐量是用于检查患者胰岛细胞的储备功能，是检查胰岛功能对血糖代谢的储备力量，如果发生储备能量有异常时，就可出现糖耐量的损伤，就称之为糖耐量异常。值得注意的是，有一部分糖耐量异常的患者是可以转变成糖尿病的，每年大约有8%的糖耐量异常的患者在次年可以转化成糖尿病。糖耐量检查具体方法是空腹抽血，抽完血以后将75g葡萄糖放于200mL温水中，五分钟内喝下，然后半小时、一小时、两小时、三小时分别抽血。在抽血的前一天患者需要禁食，也就是在休息状态下，从头一天晚上八点以后到次日早上八点不要进食任何的热量，喝水是可以的，只要不过量饮水即可，正常的饮水是可以的，次日早晨在去医院以前，也是可以少量饮水的。"

语音时长01:42''

张人玲│首都医科大学宣武医院

2020/04/19收听(96354)

做糖耐前一天吃了甜食有事吗

"做糖耐量前一天吃了甜食是否有事，要看吃甜食的具体时间。如果吃甜食的时间与做糖耐量的时间间隔在八小时以内，就会影响到结果，如果在八小时以外吃的甜食，就不会有事。因为糖耐量试验是要求在没有任何能量摄入八小时以后，在清晨空腹的状态下进行，所以要看具体吃甜食的时间。另外，需要注意，如果是急性疾病或者在应激的情况下，不宜行糖耐量试验，而且在试验的过程中不要喝茶、喝咖啡，不能够吸烟，不能够做剧烈的运动。在试验前三天以内要摄入足量的碳水化合物，在试验前3-7天要停用可能影响结果的药物。"

语音时长01:18''

马琳娜│哈尔滨市第四医院

2021/02/15收听(60121)

做糖耐前一天晚上可以喝水吗

做糖耐量检测的前一天晚上是可以喝水的，但一定不要喝糖水。做糖耐量检测一般需要禁食水8-12个小时，只要禁食水达到了这个时间，就不会影响检查结果。做糖耐量检测，主要是看母体内血糖的数值，因为如果母体血糖值过高，会影响胎儿发育，孩子出生后容易出现低血糖，而且还会增加糖尿病的发生几率，所以是很有必要进行检测的。你现在在孕中期，饮食一定要注意全面的加强营养，注意补充钙剂和铁剂，而且钙剂和铁剂不要在一起服用。平时饮食多吃一些瘦肉、豆制品、鱼、虾等，这样能够保证为胎儿补充充足的营养。

语音时长01:25''

杨新鸣│黑龙江中医药大学附属第一医院

2019/08/07收听(76451)

01:38

做糖耐前一天晚上可以喝水吗

做口服葡萄糖耐量的前一天晚上可以喝水，但是只能喝白开水，不含任何能量的液体。葡萄糖耐量试验的要...

刘泽灏│中南大学湘雅医院

2023/03/17播放(53467)

糖耐前一天可以吃水果吗

葡萄糖耐量试验的前一天可以吃水果，葡萄糖耐量实验需要空腹6-8小时，一般建议患者前一天吃过晚饭之后不要进食。试验前一天可以正常饮食，包括水果、蔬菜及肉类都可以正常的食用，前一天吃过晚饭之后不能进食但是可以喝水。葡萄糖耐量试验当天早上不能进食但是也可以少量饮水，服用慢性病药物患者可以服药过后再进行葡萄糖耐量实验。葡萄糖耐量实验进行当中不能进食，如果喝糖水过后出现呕吐的情况会影响实验结果，可能需要择日进行实验或者将葡萄糖水改为等量的碳水化合物进行实验。

语音时长01:15''

徐冬冬│马鞍山市中心医院

2020/04/08收听(55913)

01:37

查糖耐前一天的注意事项

患者进行葡萄糖耐量试验前1天，需要注意以下事项：

1、注意休息：避免劳累、熬夜以及...

刘泽灏│中南大学湘雅医院

2021/05/19播放(62789)

01:51

糖耐前一天几点禁食

做

曹雪霞│首都医科大学宣武医院

2023/04/26播放(53444)

测糖耐前一天注意事项

测糖耐量前一天晚餐后禁食8-14小时至次日晨，最迟不超过上午9点，实验前连续3天正常体力劳动、饮食，即每天进食碳水化合物不少于150克，若此时口服糖皮质激素、肾上腺受体兴奋剂，提前3天停药，孕妇发热以及体内存在感染可能者，待炎症消退后再化验。检查期间静坐、禁食、禁烟。检查方法是先测空腹血糖，然后口服75克葡萄糖粉，将葡萄糖粉溶于300-400ml水中，5分钟内喝完，自开始口服糖水计时，1、2小时分别抽取静脉血。妊娠期糖尿病的诊断标准是空腹血糖，服糖后1、2小时的血糖值分别为5.1mmol/L、10.0mmol/L、8.5mmol/L，只要有一项达到或者超过上述指标者即可诊断。

语音时长01:28''

杜曲晓│郑州人民医院

2019/11/15收听(46801)

糖耐前一天几点禁食

糖耐量试验要求在至少八小时没有热量摄入的情况下，于清晨空腹状态下进行，一般晚餐之后就不要再进餐。葡萄糖耐量试验是将75g无水葡萄糖溶于250-300mL水中，在5-10分钟之内饮完，于空腹和开始饮葡萄糖水之后两个小时，分别采取静脉血浆葡萄糖。注意在做糖耐量试验过程中，不要做剧烈运动，不要喝咖啡、喝浓茶，不要吸烟。在进行糖耐量试验之前三天，要停用可能影响结果药物，要进食足够量碳水化合物。如果是有应激状态或者是有急性疾病，则不易做葡萄糖耐量试验，会对结果造成影响。

语音时长01:13''

马琳娜│哈尔滨市第四医院

2020/05/27收听(38921)

糖耐检查前一天晚上需要注意什么

"糖耐量试验前一天，需要注意一些事情：首先在试验前三天，每天碳水化合物摄入量不少于150g，就是三两。其次有些药要停，譬如避孕药、利尿剂、苯妥英钠等。然后检查前1天要开始空腹，也就是第二天早晨7-9点做糖耐量试验，空腹时间至少8小时以上。如果7点做试验，晚上11点以后不能吃东西。如果推后1小时做，可以晚一点不吃东西，但建议晚饭以后就不要再进食，否则可能会影响第二天的检查结果。最后还有要保证晚上睡眠要好，不要过于紧张，如果太紧张，一个晚上不睡觉，也可能对第2天血糖有影响，大概就这些注意事项。"

语音时长01:36''

陆菊明│中国人民解放军总医院

2020/03/21收听(52692)

查糖耐前一天注意事项

"检查糖耐量前一天的注意事项是，孕妇检查糖耐量前一天不能吃过多的甜食，以及含糖量比较高的水果，前天晚餐后就不要再吃任何东西，注意休息，保证良好的睡眠，第二天上午空腹到医院做检查即可，一般要求禁食12小时。糖耐量检查是空腹抽一次，血糖正常标准是不能大于5.1mmol\/L，然后将75g葡萄糖溶于200ml水中，5分钟之内喝完，1小时、2小时分别抽取血，检查一次血糖值，标准分别为1小时后血糖是10.0mmol\/L，2小时8.5mmol\/L，任何一项测量的值超过标准值，就会被诊断为妊娠期糖尿病。"

语音时长01:10''

毛旭东│解放军第一五二中心医院

2019/04/15收听(74148)

糖耐什么时候做最好

"在怀孕期间如果检测空腹血糖偏高，但是没有达到妊娠期糖尿病诊断标准的情况下，一般都会建议孕妇做妊娠期糖耐量检查。妊娠期糖耐量检查在什么时候做比较合适，建议孕妇在怀孕24-28周之间做妊娠期糖耐量筛查比较好。做糖耐量筛查之前的三天内应当适当的控制饮食，不要进食各种甜食，如巧克力、糖果、蛋糕等。糖耐量筛查前一天晚上8点以后不要再进食其他任何食物，在保证空腹12小时左右的情况下进行糖耐量筛查。糖耐量筛查的过程中可以适量饮水，但是不能进餐。"

语音时长01:11''

朱海燕│济南市中西医结合医院

2019/05/27收听(55271)

几个月做糖耐

一般在妊娠24-28周进行糖耐量检测，也就是妊娠期糖尿病的筛查。妊娠期糖尿病检测是用75g的葡萄糖粉溶入到300-400ml水中，5分钟之内喝下，空腹、喝糖水后一个小时以及喝糖水后两个小时共抽取3次孕妇的外周血。如果空腹血糖≥5.1mmol/L，喝糖水后一个小时的血糖≥10.0mmol/L，两个小时的血糖≥8.5mmol/L，其中任何一项超过正常范围就诊断为妊娠期糖尿病。一旦诊断为妊娠期糖尿病，就要进行降糖治疗和血糖监测，首先给予饮食和运动的调节，通过饮食的控制和适当的增加运动，血糖可以控制达标。如果仍然不能达到正常范围，就要给予胰岛素治疗。

语音时长01:11''

毛滢│北京医院

2019/09/22收听(47919)

做糖耐的注意事项有什么

糖耐是口服葡萄糖耐量试验的简称，口服葡萄糖耐量试验是诊断糖尿病的金标准，也用于妊娠期糖尿病的诊断。口服葡萄糖耐量试验的做法是清晨空腹口服75g葡萄糖，分别在服糖前、服糖后1小时，服糖后2小时，抽取静脉血来测定血糖，可同步测定胰岛素。做口服葡萄糖耐量试验的注意事项包括以下几点：1、做口服葡萄糖耐量试验的前3天不能进食过少，每日至少摄入150g碳水化合物。2、试验当天需要空腹，将75g葡萄糖加入200-300ml的白开水中，在5分钟之内喝完。3、避免服用影响血糖的药物，比如糖皮质激素、避孕药等。4、在试验过程中可以走动，不必卧床，但应避免剧烈运动。5、在试验过程中可以适量喝白开水，不能再进食。

语音时长01:12''

王开芹│滕州市中心人民医院

2019/12/27收听(39081)

02:23

糖耐什么时候做

有一个诊断糖尿病的试验叫糖耐量试验。糖耐量试验有一定的要求，如果怀疑病人有糖尿病或者糖尿病前期...

陆菊明│中国人民解放军总医院

2019/10/17播放(82565)

01:35

糖耐多少周的时候做

葡萄糖耐量筛查是目前我国妇幼保健的重要筛查指标，通常在孕期的24-26周进行。口服75g葡萄糖...

潘永源│首都医科大学宣武医院

2021/04/07播放(60371)

糖耐几周做最好

"糖耐量试验建议在怀孕22-24周做较合适，大概是怀孕5.5-6个月之间进行。糖耐是糖耐量试验的简称，主要指孕期通过口服75g葡萄糖耐量试验，以检测孕妇是否患有妊娠期糖尿病。糖耐量建议在怀孕22-24周做比较合适，即大概怀孕5.5-6个月之间。之所以选择在此时间段做糖耐量原因，包括以下几点，怀孕早期女性新陈代谢增快，会造成血糖生理性下降，做糖耐量会掩盖后期高血糖症状。如果过晚做糖耐量，会影响对血糖的干预，血糖有可能已经对胎儿造成实质性影响。在22-24周做糖耐量准确性最高，即使发现血糖升高，后期依然有时间针对血糖进行干预，避免对胎儿造成严重影响。进行糖耐量试验前几天，忌食高糖类食品，应以清淡饮食为主。禁止剧烈运动，因剧烈运动可加速患者机体糖代谢，导致血糖水平发生改变。患者需空腹8-12个小时，保证空腹时血糖检测结果的准确度。"

语音时长01:11''

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2020/05/15收听(18179)

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