杭州市第七人民医院
心身科
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压力过大会导致身体出现异常，具体如下：
1、躯体疾病：最常见免疫力下降，出现感冒或免疫系统疾病，研究发现癌症与长期压力过大相关；
2、精神疾病：压力过大导致失眠、焦虑、抑郁，近期工作较忙，睡眠不佳，出现烦躁甚至精神欠佳。
压力过大既可以导致躯体疾病，也可以导致精神方面疾病。身体方面的疾病易被忽视，但长期压力过大、睡眠严重不足，存在导致猝死的案例。如果压力较大未得到及时处理，导致情绪崩溃，不愿回到学校和工作岗位，会影响正常生活及工作。
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"压力也叫应激Stress，是由Selye这个科学家提出，压力太大出现了各种反应，动物试验已经发现了各种应激的反应，在人类也有各种系统的相应反应，它分几个期，比如警觉期、抵抗期和衰竭期。压力过大的时候就可能进入抵抗失代偿，抵抗能力太差，不足以更好的适应，因此进入了衰竭期，出现了各种疾病。大脑神经系统可以有些应激反应，也可以影响到神经内分泌、中枢神经递质以及免疫系统的变化，适应神经内分泌的各种变化释放激素，参加内分泌的代谢过程。免疫系统如果时间长出现了原发和继发的抗体反应抑制等，就是中枢神经、神经内分泌、免疫系统存在着复杂的反馈调节作用，而出现过度反应。"
肖春玲│北京回龙观医院
2020/05/28收听(57623)
"长期压力大有可能会导致很多疾病，比如会引起各种心理疾病，常见的有抑郁症、焦虑症等。如果有抑郁症、焦虑症，很容易变得开心不起来、情绪低落、自卑、自责、自罪，对于未来悲观消极，或者有可能会出现紧张、焦虑、不安、害怕，总是忧心忡忡等等症状。有可能会引起躯体疾病，尤其是压力比较大有可能会引起身体素质变差，容易感冒发烧，容易有各种疾病。也可能会导致各种成瘾性的问题，尤其是压力比较大可能会出现喝酒成瘾、抽烟成瘾等等问题。"
罗国帅│天津市安定医院
2020/02/21收听(97950)
"高血压的诱发因素里面，包括不良的饮食习惯因素、缺少运动，或者是长期精神紧张的因素。长期精神紧张确实是高血压患病的危险因素，精神紧张可以使交感神经激活，使血压升高。精神紧张的定义，包括焦虑、担忧、心理压力过大、愤怒、恐慌、恐惧，压力过大一定也是精神紧张的表现之一。如果是有精神紧张者发生高血压的风险，是正常人群的1.5倍左右，所以压力过大一定会对血压造成不利的影响。日常学习、工作的目标应该做一些适当的调整，把目标设定在力所能及的范围之内，这样就不会造成过大的心理压力。"
孙东升│浙江省人民医院
2021/05/16收听(76574)
"心理压力大是会导致月经推迟的。因为当压力过大的时候，会使女性身体里面的内分泌系统出现紊乱现象，当内分泌功能紊乱就会发生月经不调，就有可能会发生月经推迟的现象。所以女性在平时生日，常生活当中要保持心情的愉悦，适当释放自己的压力。另外，女性如果长时间的压力过大，就会造成女性卵巢功能紊乱，影响排卵，甚至会造成女性不孕的情况发生，要引起女性的重视。"
杜瑞霞│安阳市人民医院
2018/08/02收听(83909)
压力大会导致月经推迟，主要影响下丘脑，下丘脑分泌促性腺激素释放激素，对垂体发挥作用，使垂体分泌... 荣春红│中日友好医院 2021/07/16播放(57609)
压力大会导致月经推迟，主要影响下丘脑，下丘脑分泌促性腺激素释放激素，对垂体发挥作用，使垂体分泌...
荣春红│中日友好医院
2021/07/16播放(57609)
"人的压力过大，可影响到月经推迟。压力过大以后，体内的激素水平可以发生变化，可以影响到内分泌性激素水平，影响到月经推迟。一般月经提前或者是推迟前后在一周之内，都是属于正常，属于体内激素的波动范围。但是如果压力过大，月经推迟在一周以上，就属于月经不调的状态。这种情况需要经过调经治疗。一般采取中成药进行调理，或者性激素药物进行调理。平时要放松心情、减少压力、不能熬夜、注意休息。饮食方面要温和、清淡，避免生冷的、辛辣的刺激性食物的摄入。"
王梅萍│嘉兴市南湖区妇幼保健院
2018/05/10收听(93524)
正常的月经是由于卵巢内激素的周期性变化，而导致子宫内膜的脱落。一般月经最主要的还是受卵巢激素的调整，但是如果女性休息不好，身体状况特别差，精神压力，情绪特别紧张，以及发生了环境的变化，有可能会导致月经不正常或者月经推迟的。所以，如果发生月经推迟，首先还是要排除怀孕。在排除怀孕之后，就要查找一些自身的原因，还有身体上的原因，还有心理上的原因。如果B超没有问题，卵巢功能也是正常的，还是考虑和心理压力有关系。这种情况下，建议一定要好好休息，保持充足的睡眠，尽量释放自己的压力。同时可以在医生的指导下，使用黄体酮之类的药物来调整月经，后期自己在情绪和心理上，都要进行适当的调整，这样才能够让月经尽快的恢复正常。
赵维巍│湘潭市妇幼保健院
2018/06/09收听(149)
"压力大在临床当中是可以出现脱发的情况的。临床当中有很多患者在情绪低落，或者是近期压力很大的时候，会出现明显脱发的情况，但还有的患者甚至会出现斑秃的情况。就是患者有有天突然在自己的头上，发现有一块或者是多块的圆形脱发区，边界往往非常的清晰，而且发生脱发的这一块头皮，没有任何炎症、疼痛、瘙痒、疙瘩、渗出的发生。在临床当中斑秃，是精神压力大导致脱发的常见情。其实，患者出现压力特别大导致脱发并不需要恐惧。一般这种情况，在进行调整生活习惯、调整情绪以后是可以慢慢恢复的。"
闫素│日照市中医医院
2019/08/12收听(28938)
"压力大很容易引起头疼的问题，主要的原因有负面情绪的躯体化、内分泌的紊乱、心血管疾病等几个方面，具体如下：1、负面情绪的躯体化：过度的压力会让人出现焦虑、紧张等情绪反应，这些焦虑、紧张的情绪如果没有办法表达或宣泄出来，容易通过身体来表达出去，比如会出现头疼、头晕、心慌、失眠等一系列的问题，这可能都是负面情绪的躯体化的表现；2、内分泌的紊乱：压力过大引起，尤其是肾上腺激素分泌过多，有一些人甚至会出现甲状腺激素分泌异常，这些激素分泌过多都会引起头痛、心慌之类的问题；3、心血管疾病：会出现血压不稳、高血压，如果血压过高或者血压波动比较大，会引起头痛的表现。所以压力大很容易会出现头疼问题，甚至有可能会出现神经性头痛或偏头痛的问题。"
2021/06/04收听(51545)
"压力大容易得偏头痛，偏头痛是一组反复发作的头痛疾病，遗传、饮食、内分泌以及精神因素等都与偏头痛的发病有一定关系，约有50%的患者有阳性家族史。偏头痛的发作常有诱因，常见诱因有睡眠障碍、过度劳累、精神紧张、过大压力和饮食等，常见诱发偏头痛的食物有酒、巧克力、含络氨的食物、含咖啡因的饮食、味精、含亚硝酸盐和硝酸盐的食物等。此外，女性患者常开始于青春期，多在经前期或经期发作，更年期后逐渐减轻或消失，偏头痛的发病机制目前尚不完全清楚。"
王翀│南京鼓楼医院
2020/08/27收听(27129)
"压力过大主要会对人的神经系统、循环系统，以及消化系统造成影响，如神经系统异常，可表现为神经衰弱，病人可以出现失眠、多梦、健忘、烦躁、易怒，出现紧张不安、焦虑或抑郁状态。即使轻微脑力活动或体力活动，都可以表现为容易疲劳、头晕。长期压力过大，对神经系统所造成的器质性损伤主要表现为脑出血、脑梗塞。压力过大对循环系统可以造成心脏神经官能症，病人可出现阵发性胸闷、胸痛、心悸，而心电图和心脏彩超等相关检查确无异常。长期压力过大会导致血压升高，引发心绞痛，还可以引起消化不良、腹痛、腹泻、腹胀等消化功能不全症状，同时还可以诱发急性胃炎，以及消化道出血。"
孔俊英│哈尔滨医科大学附属第二医院
2021/01/07收听(34588)
压力大会失眠，且是导致失眠的重要原因。现在人们面临着各种各样的压力，如职业压力、学业压力、生活... 陈云春│西安交通大学第一附属医院 2021/09/09播放(86671)
压力大会失眠，且是导致失眠的重要原因。现在人们面临着各种各样的压力，如职业压力、学业压力、生活...
陈云春│西安交通大学第一附属医院
2021/09/09播放(86671)
压力大可能会导致功能性腹痛综合征。功能性腹痛综合征患者多合并有抑郁、焦虑或人格改变等异常精神状... 申银霞│银川市第一人民医院 2019/05/21播放(71204)
压力大可能会导致功能性腹痛综合征。功能性腹痛综合征患者多合并有抑郁、焦虑或人格改变等异常精神状...
申银霞│银川市第一人民医院
2019/05/21播放(71204)
"压力大会失眠，压力大的时候容易让人精神紧张，内心有很多负面的情绪体验，晚上睡觉的时候就会反复思考一些令自己焦虑或痛苦的事情，这个时候就有可能出现失眠的问题。主要的表现就是大脑总是思考一些令自己担心或伤心的事情，没有办法停止住焦虑、抑郁、痛苦，从而没有办法入睡，而且睡眠以后就有可能做恶梦，或者睡眠特别浅。所以，压力大的人很容易出现失眠以及各种睡眠障碍，会严重影响病人的身心健康，所以压力过大的时候一定要适当的调整，从而让自己能够拥有良好的睡眠。"
2021/06/04收听(72795)
"男人压力大可能会导致性冷淡，特别是在性的幻想和对性生活的欲望方面，持续的反复的不足，甚至出现完全的缺乏。性行为表达水平降低，性活动能力减弱，性欲受到不同程度的抑制，因此会严重影响患者，给患者造成痛苦，影响夫妻关系。在男性压力大时，表现为对一切性的表达方式或者性行为的不感兴趣，缺乏性幻想，缺乏主动性，几乎没有性冲动。针对这种情况，临床上需要进行系统的治疗，包括心理治疗和药物治疗。心理治疗包括性感集中训练，性行为训练等等，提高夫妻双方性的表达，或者提高性高潮能力。另外，药物治疗，可以采用临床上比较常用的磷酸二酯酶抑制剂如西地那非，可以改善患者的性能力。"
庞吉成│淄博市妇幼保健院
2019/08/14收听(83732)
压力大可能会影响性功能，包括精神焦虑、抑郁等，均会对性生活造成影响。性生活属于放松的事情，如果... 方冬│北京大学第一医院 2021/07/27播放(75741)
压力大可能会影响性功能，包括精神焦虑、抑郁等，均会对性生活造成影响。性生活属于放松的事情，如果...
方冬│北京大学第一医院
2021/07/27播放(75741)
"女性压力大会造成月经推迟。正常月经周期是受卵巢激素水平的影响，周期性的使子宫内膜脱落，出现月经来潮，所以月经周期主要受激素水平的调整。女性如果压力大，或精神紧张、身体欠佳等因素，都会造成月经推迟。女性如果月经推迟超过10天以上，育龄妇女的首先要排除是否怀孕造成的月经推迟。在排除怀孕后，要进一步检查，行彩超检查了解内膜的厚度，如果内膜比较厚，可以给予黄体酮促使月经来潮。如果黄体酮口服或肌肉注射，没有促使月经来潮，要行激素水平的检查，了解卵巢的功能。"
毛旭东│解放军第一五二中心医院
2019/07/23收听(68504)
压力较大可能影响月经，如果工作压力较大、休息时间较少，部分女性可出现月经量较少、月经延迟、闭经... 黄亮│首都医科大学北京妇产医院 2021/07/05播放(81611)
压力较大可能影响月经，如果工作压力较大、休息时间较少，部分女性可出现月经量较少、月经延迟、闭经...
黄亮│首都医科大学北京妇产医院
2021/07/05播放(81611)
心脏增大导致的直接后果是心功能下降，进一步可能发生心力衰竭， 康云鹏│首都医科大学附属北京安贞医院 2021/07/29播放(86610)
康云鹏│首都医科大学附属北京安贞医院
2021/07/29播放(86610)
缓解压力过大引起的头疼，最重要的就是服药治疗、心理治疗，以及自我调整治疗。首先服药治疗是非常关键的，要确定一下到底是不是因为压力过大引起的头痛，有条件可以检查血压或者是头颅CT等，排除躯体疾病。如果已经排除躯体疾病，确定是压力过大引起的头疼，可以服用谷维素或者是劳拉西泮，以及黛力新等药物进行治疗和干预。其次心理治疗方面主要是找到心理压力过大的原因，比如是不是最近有一些工作、学习或者是人际关系的压力，让自己觉得很焦虑甚至担忧未来。可以选择合适自己的心理治疗的方法，比如认知行为治疗、人本主义治疗或者森田疗法。尤其是要学会关注当下为所当为，不应该过分的去紧张、焦虑未来的事情。最后自我调整方面也是需要正视压力的问题，尤其是要认识到压力对自己的身心健康都是有危害的，不仅会引起心理上面的焦虑、紧张，也会引起心慌、心悸或者头痛、头晕的问题。只有积极的去调整，比如适当的转移注意力、多出去走一走、逛一逛；适当的运动，比如跑步之类，这样才能会有效缓解压力大的问题，以及缓解压力大带来的头痛问题。
2020/01/22收听(14486)
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