对于咽炎患者，在日常生活中，尽量避免食用辛辣刺激性食物、口味过浓重的食物，以及腌制类食物和包装类食物，例如常见到的烧烤、火锅、麻辣香锅，患者尽量避免食入。同时对于咽炎的患者，日常生活中尽量要保持健康均衡的饮食、口味尽量清淡。
慢性咽炎主要是由于外界刺激性因素，以及自身局部免疫力低下，从而造成咽部以及喉部黏膜的慢性炎症性疾病，经常导致患者出现咽部的不适感，如咽干、咽痒、咽异物感、间断性咳嗽，或间断性声音嘶哑。
因此，当患者出现上述情况时，很可能已经存在咽炎。当上述情况持续超过12周，就可以诊断为慢性咽炎。这时，患者在饮食上就要避免食用辛辣刺激性食物，减少烟酒的摄入，减少高糖以及高碳酸型饮料的摄入。
