牙齿由于牙周引起的牙龈退缩会造成牙齿敏感，或者牙齿磨损过高也会引起敏感，可以进行脱敏治疗。具体如下：

1、在家中长时间使用脱敏牙膏能改善表面的敏感，将牙本质小管逐渐封闭，这样冷、热刺激不会通过牙本质小管传递到牙髓上，就不会产生强烈的敏感症状；

2、在医院也可以进行脱敏治疗，比如用激光对敏感部位进行刺激，用药物在敏感部位逐渐涂擦，可能会对局部形成一定的脱敏作用；

3、有些传统的方法，如反复咀嚼旧茶叶也可以使敏感部位降低敏感度，从而降低磨耗，当冷、热刺激时不会过于敏感；

4、如果是牙周引起的牙齿敏感，应该定期洗牙，来防止牙龈退缩，这样牙根部受外界刺激后就不会过度敏感；

5、如果有夜磨牙造成的牙齿磨损，可以做夜磨牙颌垫，防止因两颗牙长时间咀嚼而造成的牙齿表面敏感。