心跳每分钟53次正常吗

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心跳每分钟53次，即心率53次/分基本正常，但也要关注出现此心率时的状态。如果是静息状态下心率53次/分，在活动时心率能超过60次/分，而且在日常的运动 、生活中，并没有因为心率偏慢而引发临床症状，比如脑供血不足引起头晕，或者胸闷、气短、乏力，则此心率基本无需特别担心。

通常患者在静息的时候不需要心脏较多供血，即可维持正常脏器的需求，所以心率会偏缓。夜间睡眠时，部分患者的心率可能低于50次/分，比如40多次/分，都可能属于正常情况。而如果患者白天的心率经常是50次/分左右，即使是运动也无法增快或心率出现更慢的情况，此时应保持警惕，并且应进行动态心电图的监测，关注24小时的心率情况，明确24小时平均心率是否低于50次/分，或者24小时总心跳数是否低于6万次，如果心率较慢，则需要进行临床干预。

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"正常人的心跳每分钟60-100次，低于60次\/分属于心动过缓，53次低于60次，属于心动过缓，出现心动过缓要区分生理性还是病理性。生理性的心动过缓一般见于长期从事重体力劳动的工作人员或者运动员，可以出现心率低于60次\/分的情况，如果没有明显的临床症状可以继续观察，不需要特殊的治疗。如果有胸闷、心慌或者胸痛的症状，应该进一步完善相关检查。能够引起心动过缓的疾病最常见的是传导异常，应该通过做食道调搏查看窦房结的功能以及是否出现传导异常。甲状腺功能减退的病人容易出现心动过缓，需要做甲功测定进一步明确诊断，具体检测心动过缓的次数和频率应该做24小时的动态心电图。如果心动过缓的次数比较多，而且症状比较明显，可以酌情考虑是否需要植入起搏器。"

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"在窦性节律的前提下，正常成人每分钟的心跳是60-100次。但是对于年轻的患者，尤其是喜欢运动或运动员，有可能在查体的时候，发现心率只有55次\/分，低于60次\/分，但是这类患者在日常生活、工作中并没有心慌、胸闷、乏力、头晕等症状，做检查也没有发现任何器质性的疾病，虽然心率低于60次\/分，但是临床上也可以视为正常心率，不需要药物治疗。还有一些人群不明原因的出现心率100-110次\/分，但是在日常生活中，也没有任何临床症状，完善各项辅助检查之后，也没有发现器质性心脏病的证据。对于这类人群，虽然心率超过了100次\/分，但是临床上仍然可以视为正常心率的人群，不需要进行药物治疗干预，仅仅需要注意生活方式的改变，比如注意休息，避免劳累、感冒，平时尽量不要喝浓茶或者是咖啡、饮酒等刺激性的饮料，可以通过改变生活方式来进行干预治疗。"

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"正常人的心跳大约是60-100次\/分之间，这是正常人的心跳。因为正常人群当中又分有不同的年龄和性别，还有体质状态，对于健康成人来讲60-100次\/分是属于正常范围。但是大样本的临床观察发现，大部分的健康人的心率是70-80次\/分之间。对于儿童人群，如三岁以下正常心率是在100次\/分以上，大于六岁或者五岁之后，心率逐渐的接近于正常。10岁以后和正常人的心率是接近了正常人。作为孕妇这种特殊人群，心率比非孕妇大概是多10-15次\/分左右，所以正常人的心率是有性别、年龄的区别。"

语音时长01:25''

张久亮│中日友好医院

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"每分钟心跳多少次是正常的，在我们教科书上，正常人的心率应该是在60-100次/分。如果是经常锻炼的人，在静息状态下心率可能低于60次/分，比如运动员，他们在静息状态下可能心率要低于60次/分，50多或者50次/分，这也属于正常。有些人可能心率平常就在80-90次/分，这叫基础心率偏快，有些人平常基础心率偏慢，这是一个大的范围。如果一个人平常的基础心率是在60-70次/分，如果突然心率升高到了80-90次/分，可能也感觉到心慌。这个时候也要寻找原因，有没有发热、甲亢、情绪激动、贫血等情况。如果一个人的平常基础心率就比较快，突然降到了40-50次/分，那么这个人可能会出现头晕、心悸的症状，也要及时寻找可能出现的原因，有没有出现药物用量过大，有没有房室传导阻滞等情况，需要及时就医。60-100次/分只是一个范围，还要结合病患者平常的基础心率来进行比较。"

语音时长02:07''

李永光│潍坊市人民医院

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"人的心跳在60-100次/分，属于是正常。超过100次/分，属于过快，低于60次/分，称作过缓，指的是心跳的次数。单纯的心跳次数，不能够决定人的心跳是否正常。有些心律失常，比如窦性心律不齐，虽然次数是正常的，但也属于心律失常。另外，频发的房性早搏、频发的室性早搏，心跳的总体次数也在正常范围，但是这种早搏属于异常心律。像其它的心律失常，比如房室传导阻滞，往往心率比较慢，有可能会低于60次/分。比较固定的心律失常，如完全性的左束支传导阻滞、完全性的右束支传导阻滞、预激综合征，如果做心电图，每次都会是异常的表现，但心跳的次数往往是正常的。"

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"在安静休息状态下，每分钟心跳60-100次正常，但是在晚上睡觉的时候，特别是深度睡眠，心跳通常会维持在每分钟40-60次。为什么在晚上休息状态下心跳会明显偏慢，是因为人体处于新陈代谢的低阶段，而且为了降低能量消耗，人体进行智能性调节，这个时候体内迷走神经张力增高，是一种负向调节神经，迷走神经张力增高就会引起心跳缓慢，血压下降，心跳维持在每分钟40-60次都可以。在白天活动的时候，如爬楼、走路、高声交谈，甚至进行剧烈运动的时候，心跳会超过每分钟100次，但是上限频率没有具体要求，这是一个因人而异的问题。有的患者在运动之后，可能达到每分钟120-140次，甚至可以高达每分钟170次，这都是客观存在的窦性心动过速，属于正常的生理性现象，不需要进行干预和治疗。通过上述分析我们就知道，其实人体正常状态下的心跳波动范围非常广泛，心跳该快则快，该慢则慢，是要适应不同生活状态下的心脏跳动情况。对于心律的要求是在非常广泛的区间之内进行波动，只要符合上述特点，就说明心脏跳动正常。"

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"成人每分钟正常心跳为60-100次\/分，心率是指正常人在安静状态下每分钟心跳的次数，正常为60-100次\/分，可因年龄、性别或其他生理因素而产生差异。一般而言，女性的心率较同龄的男性快，年轻人的心率比老年人快，这些都是正常的心理现象。运动员的心率较普通人偏慢，对于他们，即使低于64次\/分，也是可以接受的。还需要知道的是正常的心率是窦性心律，频率是每分钟60-100次。因此如果是窦性心律，那么这个次数是正常的。除此以外，还有两点要注意：第一、看节律是否规整，如果不是窦性心律，比如伴有早搏或者房室传导阻滞，或者有心房颤动，或者房性心动过速、短阵室性心动过速，这些都是节律不规则或者异位心律。因此即使平均心率正常，但是节律不正常，也是需要处理的。第二、对于不同人群要求的心率范围并不都是一样的，如果患者年龄较大，或者患有心血管疾病、心功能较差，一般是建议心率在正常范围内低一些，如60次\/分，以便给心脏更多的休息时间。"

语音时长01:52''

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