糖尿病患者可以吃大米饭。在糖尿病的整个饮食能量提供方面，主张碳水化合物，或者谷类食品，占到总能量大概50%-60%，也就是每天吃的总热量一半以上都需要谷类，或者是碳水化合物来提供，大米饭就是非常好的补充。

在吃大米饭的时候，因为要算到总碳水化合物中，所以要计算总量。如果吃大米饭，其他面食肯定要控制，要求所有的碳水化合物的总量不要超标。

如果一个中等量的体育活动的人，建议每天的主食大概控制在200-250g，吃大米饭的时候，建议一定要注意量，千万不要觉得大米饭好吃，一次就吃很多。

如果血糖控制非常的不好，可以采用少量多餐，正餐吃2/3，大概2顿饭之间稍微再加一点，避开血糖波动。