首都医科大学宣武医院
儿科
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通常宝宝在满4个月左右,可添加辅食时,可添加少量果汁。在早期添加果汁时,建议采取鲜榨果汁,避免果汁饮料。因为果汁饮料含有较多防腐剂,不利于宝宝健康成长,而鲜榨的果汁含有丰富的维生素,以及膳食纤维、矿物质,有助于宝宝健康生长。
通常4-6个月,宝宝开始添加辅食,因此在宝宝满4个月时,可以适当添加少许鲜榨的果汁。刚开始添加时,不要添加得过多,可以少量地添加一种。如果宝宝饮用后,没有出现腹泻、腹胀、呕吐等情况,可以继续酌情添加。
宝宝添加辅食、果汁,应遵循从一种到多种,从少到多,从细到粗的过程。不要一次添加太多,以免造成宝宝出现胃肠功能紊乱或腹泻的情况。
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"一般情况下,足月婴儿在月龄满4-6个月以后,体重达到6.5-7kg的时候,可以考虑引入辅助食品,也就是辅食。首先引入的辅食是强化铁米粉,其次是根茎类的蔬菜和水果,能够给宝宝补充微量元素和维生素,所以宝宝过4个月的时候可以考虑引入果汁。当然,如果孩子3个月之前出现便秘的情况,也就是大便比较干燥的时候,也可以适当给他喝一些水果汁或者蔬菜汁,尤其是富含膳食纤维的水果汁和蔬菜汁,比如香蕉汁、橘子汁、苹果汁、绿色叶蔬菜汁等等,里面的膳食纤维能够帮助宝宝缓解便秘。"
李艳梅│沈阳市红十字会医院
2018/08/31收听(10397)
孩子通常是在满6个月后添加水果汁。孩子出生以后乳类喂养,一般是喂到孩子6个月,孩子在6个月之前... 张忠浩│首都医科大学附属北京友谊医院 2021/07/15播放(89310)
孩子通常是在满6个月后添加水果汁。孩子出生以后乳类喂养,一般是喂到孩子6个月,孩子在6个月之前...
张忠浩│首都医科大学附属北京友谊医院
2021/07/15播放(89310)
"宝宝发烧是否可以喝果汁,要看具体情况,主要取决于引起发烧的具体原因。如果是由呼吸道感染性疾病所引起的发烧,比如普通感冒、支气管炎、肺炎,大多数都可以喝果汁,而且由于果汁中含有丰富的水分,可以及时有效补充因为发烧所导致的体液丢失,避免体液丢失过多而引起严重的不良影响。如果是消化道的疾病,特别是感染性腹泻所导致的发烧,就不能喝果汁。因为果汁中含有较多的膳食纤维,会促进肠道的蠕动,而且有些果汁中含有一定的酸性物质,可以促进排便,加重胃肠道的负担,因此不能喝果汁。"
吴晓昇│南昌市第三医院
2021/03/09收听(68944)
"宝宝发烧的时候可以适量的喝一些果汁,但是尽量食用的是鲜榨果汁,而不是用饮料进行服用。因为小宝宝在发烧的时候本身有脱水的表现,适当的给孩子补充水可能会帮助降温,帮助脱水的改善。孩子一般对于普通的温水可能不太接受,可能适当的给孩子加一点果汁,容易帮助多饮水,同时也能增加维生素,增加抵抗疾病的能力。一定要注意不要给孩子买现成的饮料,这种含糖量比较多,容易造成胃肠功能紊乱,影响正常进食的情况。一般可以在家里自行用橙子、柚子,或者适当的榨一些梨,鲜榨的果汁可以给孩子喝。"
王志新│中日友好医院
2021/02/12收听(71541)
"果汁主要成分是维生素、矿物质以及碳水化合物,在发烧的时候可以吃水果或者是喝果汁,都是有作用的。如西瓜汁、鲜橙汁,有清热解暑,止渴利尿的作用。在秋冬季节可以喝梨汁,有这种润肺,清心、止咳、祛痰的作用。像橘子汁也有化痰清肺、通络的作用。在发烧的时候是可以适当饮用喝些果汁的,不但可以增加自身的免疫力,还能使病情快速恢复,故在宝宝发烧的时候可以喂果汁。"
李恒│济南市中心医院
2018/08/12收听(11646)
"高血压患者建议喝橘子汁,橘子汁是富含钾的饮料,对于高血压患者建议多吃水果、蔬菜等富含钾的食物,富含钾食物有利于维持血管弹性,从而辅助的降压。高血压患者建议给予治疗性生活方式的改善,给予药物治疗,并寻找靶器官功能或器质性的相关损害,给予相对应的治疗。高血压患者往往存在着高钠、低钾的饮食,而水果、蔬菜类是富含钾的食物,所以建议对于高血压患者如果没有糖代谢的异常,多吃水果。果汁是水果的精华,果汁在进食的过程中更有利于血压的稳定。"
刘涛│武汉市第四医院
2021/04/24收听(14100)
"小孩子发烧以后,可以喝西瓜、橙子做的鲜榨果汁,对孩子发热有作用,果汁本身含有大量的液体,可以补充孩子的体液,对孩子的发烧会有帮助。再有果汁本身富含维生素,因为孩子在发热的过程中,可以补充维生素,对机体的改善也会有帮助,同时在发热时出汗后会有电解质的丢失,橙汁或者西瓜汁会含有微量元素,对钾的丢失或者钠的丢失会有一些帮助。有些发热疾病,如果是胃肠道的疾病,可能出现明显的恶心、呕吐或者是其他症状,这时候喝果汁就要注意,不要给孩子喝得过多,可能会引发孩子进一步的出现呕吐、腹泻的情况。还有些孩子存在过敏的体质,像橙子和西瓜,都有可能会造成孩子出现过敏,这时如果给孩子喝果汁,有可能会加重孩子的病情。在给孩子喝果汁时,一定是在家里现做现榨的果汁,不要买商店里卖的果汁,勾兑出来的可能含糖量比较高,对孩子发热反倒会有不良的影响。"
2020/07/27收听(35296)
对于胃溃疡患者,如果目前溃疡处于稳定期,可以饮用各类口感清甜、温和的果汁,如西瓜汁、梨汁、苹果汁、哈密瓜汁等。当然上述果汁建议是常温喝,或稍微加热再喝,不建议直接喝冰镇果汁,而且果汁最好是饭后食用,不宜空腹喝果汁,也不宜大量喝果汁,需要适量,以免会引起胃肠功能紊乱的情况,同时患者还要保证水果、果汁是卫生、健康的食物。对胃溃疡患者需要正规配合医生,给予积极的抗溃疡治疗,如果是溃疡目前处于活动期,或存在并发症,建议不可以喝果汁,最好是吃温热的碳水化合物类流食或半流食,如小米粥、大米粥等。
陈和萍│中国人民解放军第一八七中心医院
2020/05/13收听(33124)
"便秘不建议喝果汁,还是建议吃水果效果更好一些,因为果汁在制作过程中,已经将水果的膳食纤维破坏,水果的膳食纤维又是治疗便秘的有效成分,所以便秘的时候喝果汁效果就微乎其微,还是建议直接吃水果会更好。推荐几种水果,比如香蕉、猕猴桃、菠萝等等,都是很好的选择,它们含膳食纤维丰富,在肠道内能够起到促进肠蠕动的功能,从而治疗便秘。所以便秘的时候直接吃水果更好,如果非要是喝果汁,也可以将上述推荐的几种水果做成果汁来饮用。"
都芳鹃│聊城市第二人民医院
2019/04/12收听(79548)
"减肥期间不建议喝果汁,没有什么果汁可以起到减肥的作用,肥胖最主要的原因是摄入热量大于消耗能量,减重期间最根本的方法,是要减少摄入的热量,而增加消耗热量,在减少热量摄入时,包括合理适度的营养摄入,同时限制能量,在减重期间水果是可以吃,种类没有特别的要求,但太甜的水果肯定不能多吃,吃的时候尽量在两餐之间,吃水果不建议做成所谓的果汁,如果做成果汁,几个水果才做出一杯的果汁,增加了含糖量以及热量的摄入,不利于体重的控制,做成果汁以后有大量的膳食纤维丢失,膳食纤维有助于增加饱腹感,减轻饥饿感,有助于减肥。纤维可以软化大便,帮助规律排便。膳食纤维也可以延缓胆固醇和血糖吸收,有利于减重,因此在减肥期间没有什么果汁可以减肥,要吃水果最好不要榨成果汁。"
胡伟│首都医科大学宣武医院
2020/05/05收听(16563)
"口腔溃疡与喝果汁没有直接的关系。口腔溃疡的时候不太适合喝太酸的果汁,因为口腔溃疡实际上指的是黏膜表面的缺损、凹陷形成的溃疡,所以溃疡部位对于过酸、过甜的食物都会敏感,最好不喝这类果汁,最好喝点白开水。喝果汁对溃疡愈合没有太多的帮助,实际上果汁没有太多营养成分,鲜榨的会好,还能含有维生素C,一般的市售的果汁里头营养成分很少,主要是口感好。但是长口腔溃疡的时候都不太适合喝过酸的果汁,因为溃疡的表面缺损,尽可能少进食,喝果汁没治疗作用。溃疡不是很疼或者长的溃疡不是在舌部等敏感部位,想喝喝果汁也不是绝对的禁忌,太酸的就不要喝。口腔溃疡的时候比较主张的就是喝白开水,多喝点水有好处。可以用促进溃疡愈合的局部治疗药物,比方可以用康复新液漱漱口,可以用有抑菌作用的漱口水漱口,溃疡局部可以涂溃疡散、溃疡膏或者是用重组人表皮生长因子凝胶,都对溃疡的愈合有帮助。如果有的人想用果汁来治口腔溃疡,果汁应该没有治疗口腔溃疡的作用。"
孙正│首都医科大学附属北京口腔医院
2020/08/03收听(73770)
"小孩子吃现榨的果汁最好,不论什么水果,只要不过敏,现榨成汁吃都很好,但是不要放到冰箱里太凉,孩子小要在常温下榨了之后马上喝,现榨现喝。能喝汁的年龄一般是几个月,起码是从2-3个月、3-4个月,等到5-6个月的时候就不要光喝汁了。孩子牙齿已经萌出了,出了牙以后牙要用,越吃越结实,牙出的越好,牙越有力。光喝汁是不够的,开始用勺刮,水果直接刮着喝,苹果刮沫吃,等到8-9个月的时候,就要自己嚼着吃,虽然吃的不是很利索,嚼的不是很烂,但是能吃到嘴到肚子里慢慢地也都会吸收,即使吸收的不够,也便出来,纤维素含量比较高,不是大事也是正常的,没有关系。所以果汁不一定总喝下去,长的牙齿是要用的,该吃沫的时候吃沫,该啃苹果的时候要啃苹果,该喝汁的时候要喝汁,果汁不论是什么水果,只要不过敏是比较不错的,新鲜的汁现榨现喝最好。"
孙玲娣│哈尔滨医科大学附属第一医院
2020/10/29收听(57641)
建议给8-9个月的宝宝,尝试添加肉汤。在4-6个月时可以给宝宝添加辅食,在6个月时尝试添加米粉... 王翠玲│首都医科大学附属北京友谊医院 2021/07/30播放(56592)
建议给8-9个月的宝宝,尝试添加肉汤。在4-6个月时可以给宝宝添加辅食,在6个月时尝试添加米粉...
王翠玲│首都医科大学附属北京友谊医院
2021/07/30播放(56592)
"腹泻时可以喝果汁,比如苹果汁、石榴汁。腹泻急性发作时,应当禁止任何食物摄入,以避免肠胃负担加重,不利于病情治疗,在病情得到缓解时可以少量的喝果汁。腹泻期间虽然可以喝果汁,但是并不是所有的果汁都可以喝。腹泻时可以将苹果汁煮熟了喝,这样的苹果汁含有丰富的果胶和鞣质,具有涩肠止泻,保护肠黏膜的作用,可以帮助改善腹泻症状。石榴性情温和,同时还具有治疗久泻、久痢的作用,石榴中含有丰富的生物碱,这种物质对于霍乱弧菌、痢疾杆菌具有抑制的作用,因此可以用于治疗因为细菌感染引起的腹泻。在腹泻时将石榴榨成汁来喝,对于腹泻症状具有缓解的作用,同时能够补充人体丢失的水分。"
许吉成│哈尔滨市第一医院
2020/07/29收听(25398)
痛风应该少喝果汁,痛风要尽量避免高嘌呤食物的摄入,尽量增加低嘌呤食物的摄入。高嘌呤主要是酒类、... 李玉慧│北京大学人民医院 2023/03/13播放(67761)
痛风应该少喝果汁,痛风要尽量避免高嘌呤食物的摄入,尽量增加低嘌呤食物的摄入。高嘌呤主要是酒类、...
李玉慧│北京大学人民医院
2023/03/13播放(67761)
"孩子喝什么果汁,其实都不能有非常明显的长高效果,而且对于孩子,并不是特别推荐喝果汁。对果汁来说,其实果汁里不含有果肉的营养成分和纤维成分,大多数都是糖分,喝果汁对于很多孩子来说并没有太大的好处,有些时候喝果汁之后还会引起肠道内的高渗状态,可能会加重腹泻。同时,果汁中糖分也比较高,对孩子的牙齿发育并不好,容易引起龋齿,而且其中的营养成分非常有限,大部分的营养成分,包括膳食纤维等都在果肉里,所以对于小孩来说,本身就不推荐喝果汁。如果想通过某些水果汁让孩子长高,肯定没有相关的作用,达不到让孩子明显长高的目的。"
张晓蕊│北京大学人民医院
2021/02/04收听(27451)
"腹泻患者不建议喝果汁,本身腹泻患者胃肠道功能相对比较差。如果再喝一些果汁,果汁多属于生冷食物,更容易加重腹泻的情况。所以,如果出现腹泻的症状,通常不建议喝果汁。此外,腹泻患者需要进行初步筛查,明确导致腹泻的原因,只有查找到了原因,才能积极进行治疗。果汁在夏季相对喝的比较多一些,但夏天可以喝一些常温的果汁,最好不要喝冰镇果汁,冰镇果汁对胃肠道功能有很大影响,腹泻患者一定要重视该方面。"
郭晓鹤│新乡医学院第一附属医院
2021/06/19收听(37807)
"没有什么果汁喝了以后能够减肥,而且减肥最快。减肥期间需要通过合理的饮食来帮助限制总的热量,合理的饮食就是总的热量不要超过1400大卡,同时这些热量要分散在碳水化合物(也就是粮食)和脂肪、蛋白质。具体的吃法,要一天三餐有规律的吃,好好吃三顿饭,不要吃零食。在吃饭的时候主食应该粗细搭配,全谷类的食物,特别是含有丰富的膳食纤维,延缓脂肪的吸收,同时增加饱腹感,减少饥饿感。对于主食建议粗细搭配,新鲜的蔬菜,当然水果也非常重要,肉、蛋、奶也应该适量吃。在吃水果的时候注意尽量不要榨成果蔬汁或者果汁,因为果汁带来的是膳食纤维的丧失,同时维生素被破坏了,而且做成果汁以后往往糖的增加非常的明显。因此,减肥期间不是存在着所谓喝什么果汁减肥,而是尽量的避免含糖很多的食物,像各种饮料,无糖的或者有糖的都不能喝。减肥期间可以适量吃水果,水果尽量吃新鲜的水果,有利于摄入丰富的营养,而且要注意量,不要吃的过多,避免过多的水果影响热量过多,影响减肥效果。"
2020/04/27收听(59622)
"退烧药不能和果汁一起喝,如果是片剂或者胶囊的退烧药,要用温开水送服,如果是混悬剂的退烧药应直接服用。在服用这些药物的前后也不要去喝果汁,这些药物如果和果汁同时使用,有可能会影响药物的疗效,不利于药物的吸收。果汁里面的一些成分,还有可能会与退烧药的成分发生反应,导致出现药物的不良反应,所以退烧药不能和果汁一起喝。其他药物通常也是不建议用任何饮料来送服,最好都是用温开水送服,这样都是比较安全的,也有利于药物起效,对于患者的胃肠道黏膜刺激性也会更小一些。药物使用要严格按照说明书上的用法、用量、使用间隔来进行使用。"
聂志扬│北京医院
2020/01/10收听(48146)
"拔牙之后是可以喝果汁的,一般针对拔牙患者的术后医嘱是建议患者拔牙后进食温软的食物,不要进食过硬或者过烫的食物。因为过硬的食物有可能损伤到相应拔牙创,而过烫的食物同样会引起口腔温度升高,有可能使血凝块脱落。而果汁本身作为流食,完全符合温软食物的条件,而且果汁富含有大量的维生素和营养物质,完全可以被拔牙后的患者进行应用。但需要注意的是拔牙后饮用果汁,饮用后建议喝清水来保持口腔的清洁。"
石光│邯郸市中心医院
2020/01/06收听(72561)
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