便秘指大便干结、排便费力且排便次数＜3次/周，常见于以下几种情况：

1、功能性便秘：患者便秘与生活习惯、饮食结构、肠道菌群紊乱相关。建议患者改善饮食习惯及生活方式，如定时排便、多饮水、多运动，进食含膳食纤维丰富的食物，如芹菜、韭菜、菠菜、白萝卜、猕猴桃、火龙果及成熟的香蕉等。另外，患者还可以服用蜂蜜以缓解便秘情况，并补充益生菌，如酸奶、双歧杆菌、乳酸杆菌等，有利于患者缓解便秘；

2、器质性便秘：如肠癌、克罗恩病等可以引起患者便秘。另外，肠外疾病，如甲状腺功能减退等也可导致便秘。