剖宫产产妇洗头的最佳时间

于荣
主任医师

首都医科大学宣武医院

妇产科

剖宫产产妇洗头的最佳时间

2021-05-10 10:51播放 :

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视频内容

剖宫产术后伤口7天可以愈合，患者可在术后10-15天左右洗头。患者洗头的时候要注意时间不宜过长，水温不能过凉，洗完后要立刻用毛巾包住，用吹风机吹干，防止感冒或者头疼。

剖宫产术后患者身体比较虚弱，洗头的时候要控制好浴室温度，避免使用刺激性洗发水洗头，避免用力抓头皮。剖宫产术后患者要注意休息，增加营养，可以进食易吸收、消化的食物，补充优质蛋白、铁剂、钙剂，进食新鲜的蔬菜、水果。

剖宫产的最佳时间

"因为母儿并发症需行剖宫产手术，要以病情需要决定手术时间，如前置胎盘大出血、胎盘早剥、脐带脱垂、胎儿窘迫都需要立即行剖宫产终止妊娠，挽救母儿生命。妊娠期肝内胆汁淤积、妊娠期心脏病、高血压等需要根据母儿病情轻重程度决定手术时机。若无母儿并发症，行择期剖宫产手术的建议在母儿监护正常的情况下，待孕39周后终止妊娠。虽然孕37周，胎儿已经足月。但37至38加6周之间分娩的新生儿呼吸系统疾病的发病率高于39周后分娩新生儿，故建议择期剖宫产手术的39周后进行。"

语音时长01:28''

邹娜│九江市妇幼保健院

2019/04/25收听(91272)

洗头的最佳时间

"洗头的最佳时间，以午后到下午的时间段比较适合。此时人体新陈代谢状态比较稳定，又有充足的时间能使头发晾干。早上刚起床以后，人还没有完全清醒，此时洗头可能会引起头部充血、头昏脑胀，从而引起不适。晚上睡前洗头往往头发不容易有充足的时间晾干，容易头发潮湿，引起头部着凉，所以也不合适。一般建议中午或者下午，洗头之后人往往精神会为之一振，可以保持充足的精力完成下午和晚上的工作。洗头时的水温一般以36℃-43℃都是相对合适。洗头时不要直接将洗头水倒在头发上，避免碱性的洗发水对头皮造成伤害，应将洗发水打成泡沫后再使用。"

语音时长01:20''

吴剑波│武汉大学中南医院

2020/06/24收听(35865)

01:41

双胞胎剖宫产最佳时间

双胞胎剖宫产的具体时间取决于双胞胎的具体类型，双胞胎主要有以下类型：

1、单绒双胎...

毛滢│北京医院

2021/08/26播放(58041)

二次剖宫产最佳时间

"二次剖宫产一般不建议等到预产期，因为等的时间越长越容易发生提前的宫缩，也就增加孕期子宫破裂等一些严重并发症的风险。所以二次剖宫产一般选择在孕37-40周之间终止妊娠，具体哪天可以因人而异。大部分医生会根据子宫下段的厚度来决定剖宫产的时机，子宫下段厚度越厚相对越安全，可以越晚手术。如果子宫下段厚度在1mm左右，37周左右剖宫产；2mm左右在38周左右剖宫产；3mm左右在39周剖宫产。当然这个不是绝对的，除了厚度也要看子宫下段的连续性，是否有缺损，如果连续性不好，有缺损，甚至要更早剖宫产。"

语音时长01:39''

赵晓东│北京医院

2019/08/19收听(32547)

洗头的最佳时间是几点

　　通常情况下，洗头的最佳时间是在晚上7点-10点之间。正常人群在晚上10点到凌晨2点，是头皮细胞的再生期和活跃期，在此之前的3个小时内洗头，有利于毛发的生长...

魏国│山东大学第二医院

2020/04/26阅读(3755)

什么时间洗头最佳时间

"一般对于成人清洗头发，尽量选在餐后或者进食之后一个小时以后，或者睡觉前一个小时以外，进行头皮或者头发的清洁。在上述时间洗头，能够避免对进食或睡眠造成的影响。至于洗头发的时间是早晨还是晚上，没有太多的影响，对于中国传统的中医中药，一般认为晚上洗头发可能有助于气血的运行，洗完头发让它自然的干燥之后睡眠，有助于平静的入睡，早晨可能会有一定的影响。但是从西医的角度，一天之内洗澡、洗头时间其实没有太大的差别，最主要的是尽量避开进食，尤其是饱食之后立刻清洗，或者洗完之后立刻睡觉的状况。对于脂溢性皮炎、银屑病或者头皮湿疹皮炎类疾病的患者，可能清洗头发的频率要适当增加，可以从每周1-2适当增加到每周2-3次。如果油脂分泌非常旺盛的患者，甚至可以增加到每天清洗1次。"

语音时长01:55''

王晓阳│首都医科大学附属北京安贞医院

2020/05/15收听(73927)

一天中洗头最佳时间

"一般来说，一天中清洗头发的时间在任何时间都可以来进行，但是我们不要选择在某些特定时间段来进行清洗。一些比较特殊的时间不适合洗头，比如说在刚刚饱餐之后，可能一定程度上影响到食物的消化和吸收。或者是在睡觉之前，清洗完头发但是没有充分的晾干，这个时候我们立刻去休息，会让人第二天起床后，感觉昏昏沉沉，头痛乏力。头发比较湿，这种温暖潮湿的环境对于我们头部的皮肤来说是有一定负担，还有可能会滋生病原微生物的或者使其繁殖。又或者在进行了剧烈的运动之后如果紧接着去洗头，那么有可能会造成一些比如头晕的情况出现。早晨温度较低，湿发干得慢，湿气笼罩，容易导致头痛。如果遇上刮风，皮肤毛孔张开，还易受风寒而感冒，颈椎病患者更会加重病情。因此，洗头最好选在白天温度稳定的时间，或是下班回家稍事休息后。这样就有足够的时间让头发自然晾干，从而避免一些疾病的发生。"

语音时长02:19''

王晓阳│首都医科大学附属北京安贞医院

2020/05/28收听(15464)

二次剖宫产发汗的最佳时间

"多数产妇二次剖宫产发汗的最佳时间是产后7-10天，具体情况因人而异。此时产妇的皮肤排泄功能往往最为旺盛，可以排出体内大量的汗液，而且夜间睡眠和初醒的时候更为明显。二次剖宫产发汗不属于病态，但需要注意补充水分，防止脱水以及夏天中暑。在营养方面需要加强补充充足的蔬菜、水果以及蛋白质，可以吃瘦肉粥、蔬菜汤、鸡蛋羹等，也需要足够的睡眠。新生儿母乳喂养有利于产妇子宫收缩，减少出血，而出血过度也容易导致贫血，降低抵抗力，增加感染的机会。建议产妇产后好好休息，注意营养均衡，可以适当的在屋内锻炼身体，促进身体尽早恢复正常，调整好全身的状态。"

语音时长01:19''

黄凤华│武汉大学中南医院

2020/05/16收听(99650)

剖宫产发汗的最佳时间是什么时候

"剖宫产术后发汗的最佳时间是在产后42天以后，因为这时子宫已经基本恢复到正常大小，而且恶露的量也明显减少，所以在这时可以选择发汗。但是如果是剖宫产术后，不是因为坐月子而引起了头痛、腰背部疼痛、关节疼痛等相应的月子病的情况下，不建议给予发汗。因为毕竟在剖宫产术后，体质相对比较虚弱，在产褥期时因为要排除孕期所增加的血容量，已经有了大量的汗液排出。如果在发汗的情况下，就有可能会导致机体抵抗力下降，甚至有可能体质不好的情况下出现虚脱的症状发生，所以要慎重的选择是否需要发汗。"

语音时长01:14''

徐艳娟│广州市花都区人民医院

2019/12/07收听(46555)

二胎剖宫产的最佳时间

"在做第二次剖宫产时，如果没有妊娠期合并症和妊娠期并发症，在核对孕周比较准确的前提下，剖宫产的最佳时间需要在妊娠39周以后。因为在妊娠39周以后，出生的新生儿患各类疾病的风险性会更小，胎儿的肺发育会比较成熟，能够减少新生儿窒息、新生儿湿肺以及新生儿呼吸窘迫综合征的发生。在做第二次剖宫产的时候，最主要的是要根据在妊娠早期彩超测量的妊娠囊的大小，准确的核对孕妇的预产期，以免会发生医源性早产，对胎儿造成伤害。"

语音时长01:08''

鹿志霞│济南市中西医结合医院

2019/12/25收听(44830)

妊娠糖尿病剖宫产的最佳时间

"妊娠糖尿病剖宫产的最佳时间是39周左右，妊娠期糖尿病胎儿可能发育不成熟，如果过早进行剖宫产，生后可能会出现呼吸困难、湿肺等表现。另外，妊娠期糖尿病的患者在妊娠晚期需要密切监护血糖，需要监测空腹血糖和餐后两小时血糖，如果血糖控制不好，明显增高，有可能会出现突然胎死宫内，因此剖宫产的时间也不建议过长，在39周比较合适，在剖宫产之前要明确手术指征，不建议做没有指征的剖宫产。另外，如果是应用胰岛素治疗的患者，在术前一般需要停止胰岛素的应用，在术后还需要监护产妇的血糖，根据血糖的实际情况，需要减少胰岛素的用量，以避免出现低血糖的情况。新生儿出生后也需要监测血糖，新生儿往往出现低血糖，需要尽早开奶。"

语音时长01:17''

杨秀华│中国医科大学附属第一医院

2021/04/22收听(37380)

剖宫产多久可以洗头

"剖宫产以后，在10天左右洗头相对比较合适，由于剖腹产的伤口恢复时间在1周以上，存在一定个体差异，10天伤口基本恢复好，洗头对伤口的刺激性较小。月子里面洗头，避免过勤，1周1-2次就可以。洗头的水温不宜太低，洗头以后及时用干毛巾擦干，洗后不宜吹风。洗头的时间选择在中午，温度相对比较高，避免晚上睡觉前洗，以免头发没有干就睡觉，导致后期头痛等不良的后遗症。洗头的时候尽可能避开伤口疼痛的时间，不然可以影响伤口的恢复，还容易导致伤口的拉扯而引起感染。"

语音时长01:14''

王梅萍│嘉兴市南湖区妇幼保健院

2018/09/19收听(68580)

剖宫产几天可以洗头

对于剖宫产几天可以洗头，剖宫产和洗头没有必然的联系，剖宫产当天肯定不方便洗头，因为有麻醉，还不太能动，也没有必要这个时候洗头。如果第二天恢复的比较好，麻醉泵也撤了，觉得体力好，肚子不太疼，也可以洗头，一般是别人伺候洗头，自己洗很难，因为腹部伤口比较疼，可以把头发放在床边，让其他的人帮忙洗，之后自己就能下地了，就可以洗了。如果剖宫产后能洗澡，最好在剖宫产后两周，起码伤口的纱布已经拆了，表面愈合的比较好，要注意这个地方少碰水，之前可以局部洗，不要全身淋浴，局部洗没有问题。

语音时长01:20''

周丹│北京医院

2019/09/18收听(77371)

坐月子最佳洗头洗澡时间

"坐月子最佳洗头、洗澡的时间是在产后一周，阴道顺产的女性在产后一周，即可短暂的进行淋浴洗头、洗澡，而剖宫产女性需相应延迟。剖宫产的女性可在洗头、洗澡时进行平卧位，如果身上有汗渍，可进行擦浴，有益于身体恢复。因剖宫产后腹部有伤口，而伤口一般有敷贴，敷贴被打湿，易造成伤口的不适甚至感染，所以剖宫产等待一周左右伤口愈合，观察一周左右再进行淋浴。在保证伤口没有异常的情况下，局部完全愈合良好再考虑洗头、洗澡，且要短时间，时间过久易引起虚脱、不适的症状。坐月子期间洗头一定要选择天气较好的时候，且洗头时间不宜过长，不能用冷水。洗完头以后一定要及时用吹风机吹干，以免受凉感冒。"

语音时长01:32''

黄凤华│武汉大学中南医院

2020/05/13收听(40079)

产妇泡脚的最佳时间

"产妇如果要泡脚，建议最好是在产后42天以后再给予泡脚，因为这个时候子宫基本恢复正常，身体的健康状况也得到了很好的恢复，出汗的症状也得到了相应的缓解，并且恶露的量已经明显减少或者已经干净，所以这个时候泡脚最好。泡脚会增进局部的血液循环，有强身健体的功效，并且建议在泡脚的时候最好是用姜水泡脚，有驱寒的功效，效果会更好一些。每次泡脚的时间建议不要超过15分钟，泡完脚之后迅速用毛巾把双脚擦干，穿好袜子，注意保暖，并且在泡脚的过程中要注意腿部的保暖，避免着凉。"

语音时长01:11''

徐艳娟│广州市花都区人民医院

2020/07/24收听(97837)

产妇吃榴莲的最佳时间

产后4周后可以吃榴莲。产妇在产后存在气血两虚的情况，需要适当进补，但是前2周内脏非常虚弱，消化功能也未恢复，因此建议产妇在4周后身体状况基本恢复时再进食榴莲。...

张毅│北京医院

2020/04/13阅读(4784)

产妇吃阿胶的最佳时间

产妇服用阿胶的最佳时间需根据具体情况而定，若产后恶露较少，无炎症上火表现，可在产后1周左右开始服用；若产妇恶露不绝、量多色红，需先治疗恶露，再服用阿胶，通常在...

何良志│中国中医科学院西苑医院

2020/04/23阅读(3357)

产妇喝酸奶的最佳时间

"产妇喝酸奶的最佳时间要根据不同的分娩方式而定，总之只要能够正常饮食即可喝酸奶。通常对于正常自然分娩的产妇，只要产后可以吃正常饮食就可以适量喝酸奶，只不过不要喝冰箱冷藏后的酸奶。如果是剖宫产要考虑麻醉后的复苏和恢复时间，一般应该在产后24小时，医生嘱咐可以正常饮食则可以适量喝温的酸奶。有些产妇有腹胀、便秘的情况，适量喝酸奶对改善这些症状更有好处，所以产妇喝酸奶没有什么时间的限制，只要能吃正常的饮食，适量的喝酸奶都是可以的。日常生活中，分娩后产妇的营养要加强，要保证奶水的分泌，当产妇奶水不充足时可以适当使用下奶的药水和食物。同时产妇要注意个人卫生，要定期洗头、洗澡，避免产后发生感染。"

语音时长01:16''

张建萍│首都医科大学北京妇产医院

2020/05/09收听(58123)

产妇吃高丽参的最佳时间

许多产妇在产后为了使自己迅速的恢复体力，会马上服用高丽参，但其实这样做对产妇的健康并不一定有利。人参当中还有多种有效成分，这些成分对于中枢神经系统和心脏以及心血管有兴奋的作用，服用高丽参后容易出现失眠、烦躁、心神不安等反应，是不利于产妇的休息和身体的恢复。另外，人参是属于热性的药物，如果服用过多，还会导致哺乳期的妈妈上火而引起婴儿热气。哺乳期的妈妈如果需要服用高丽参，一定要注意控制用量，要在产后30天服用。哺乳期的妈妈如果出现气虚、体弱、精神乏力等症状可以适量的服用，如果没有任何的不适，是不建议产后吃高丽参的。在服用期间如果产生不良反应，需要停止服用立刻就医。产妇如果身体虚弱，可以在医生的指导下服用一些适宜的药膳或保健品来调理体质，不建议盲目的滥用药物。

语音时长01:41''

石晶│黑龙江省中医院

2020/07/30收听(63369)

产妇补充营养素的最佳时间

"其实以现在的生活水平，正常饮食基本上就能够满足需求，而要额外注意的是不要补充过量。有些孕妇喝了很多汤，像猪蹄儿汤、鲫鱼汤、鸡汤等等，喝汤的时候同时摄入的脂肪也会比较多，这些脂肪主要是囤积在母体上，造成肥胖。还有一种情况就是要有一些饮食的禁忌，像浓烟、浓茶、咖啡，还有酒，是绝对禁止的，因为这些物质能够通过母乳来让婴儿来摄取到，这些对婴儿的发育不好，所以对于一些饮食的禁忌也要注意。以上内容仅供参考，具体用药、治疗请以医生面诊为准。"

语音时长01:52''

李惠子│中国人民解放军火箭军总医院

2018/07/10收听(65413)

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