老人腿抽筋是怎么回事

2021-11-17 18:40播放 :

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老年人腿抽筋主要原因有以下几点:

1、寒冷刺激:可能会造成肌肉和血管的痉挛、收缩,从而导致老人腿部抽筋症状,应注意保暖和预防着凉;

2、电解质异常:出汗过多、过度劳累,尤其是夏天,老年人晚上睡觉时可能出汗较多,不愿开空调,可能会造成体液流失、电解质异常,尤其是钙离子代谢异常,从而导致肌肉的痉挛和收缩。对于老年人而言,如果天气比较热,建议保证室内达到理想温度,避免造成电解质代谢紊乱,避免出现其他的不典型症状。仅有抽筋症状比较轻,若出现典型的低钾、低钙,造成心律失常,甚至发生猝死,属于严重并发症,可能危及生命;

3、局部压迫:如患者久坐或平卧位、俯卧位时间过长,对局部压迫,尤其是下肢挤压,会造成肌肉强直及痉挛,从而诱发抽筋,应注意保证正确的体位;

4、低钙血症:缺钙与抽筋有一定的相关性,老年人钙的吸收和流失,均与健康的青壮年人有所区别,保证钙质摄入有效量是避免抽筋的关键点;

5、血管神经因素:人体全身的血管,不仅冠状动脉会有粥样硬化,下肢血管和脑部血管液可能会有粥样硬化。下肢抽筋或其他关节抽筋,可能是血管和神经供血或离子代谢、氧代谢有问题,导致内在性原因造成的抽筋。老年人可能会出现间歇性跛行、下肢疼痛、肌肉痉挛以及抽筋等症状,如果出现上述情况,要积极治疗原发病。

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