孩子近视了怎么控制近视进展

2023-09-04 16:08播放 :

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如果已经知道孩子是近视,但是如果不加以干涉,不给孩子戴眼镜,或者不给孩子进行控制,孩子的度数可能会非常快速的进展,有可能一年涨200-300度,这种情况不在少数。控制孩子近视进展最简单的一个办法,也是最可行的一个办法,就是配一副眼镜,可以考虑框架眼镜,也可以考虑角膜接触镜,具体如下:

1、框架眼镜:比较简单,戴着也方便,今后复查也方便更换镜片,对于年龄比较小的孩子,框架眼镜可能是最好的选择;

2、角膜接触镜:对于8岁以上的孩子,家庭经济条件许可,也建议家长可以考虑角膜塑形镜的控制方式,角膜塑形镜是夜间戴镜片,白天不戴,夜间戴的时候孩子在睡眠中也感觉不到不舒服,也很方便。白天孩子可以获得一个好的矫正视力,不需要戴任何形式的眼镜,同时经过临床数据反馈,发现只要坚持配戴,配合良好,孩子近视进展的度数可能会非常小,有的孩子戴眼镜将近10年,进展只不过几十度。

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如何预防和控制青少年近视

"对于预防青少年近视方法,就要从病因来说,现在发现青少年近视的比例越来越高,年龄越来越小,综合分析大概有三方面的原因,需从这三方面入手来进行预防,具体如下:1、减少用眼的时间和频度:有高强度的近距离用眼,所以要减少用眼的时间和频度,牢记“20、20、20法则”,也就是近距离用眼20分钟以后,往远处20英尺,也就六米以外眺望20秒,可以很好的缓解眼睛的疲劳。2、控制使用电子产品的时间:过长时间、过早的使用电子产品,所以家长和学校要控制使用电子产品的时间,布置作业的时候尽可能纸质化,在家里,如果一定要使用手机或者平板,建议将内容投影到电视、投影仪上,放影像放大、放远,就可以减少电子产品引起的近视。3、增加户外活动时间:如果是户外活动时间的不足引起的近视,要增加户外活动时间,一般幼儿园建议每天三小时的户外活动,小学以上每天两小时的户外活动,一周要保证10小时以上的户外活动,这是最有效、最便宜、最不花钱的控制近视的有效方法。对于控制方面,现在比较推荐的有效控制近视的方法有角膜塑形镜,也就是OK镜,以及低浓度的阿托品、补光仪、离焦软镜、离焦框架眼镜等,家长可以根据孩子的年龄、近视的度数、接受的程度、家庭条件,来选择其中的一种或几种方法来应用。"

语音时长02:24''

孙鹏锐西安医学院第一附属医院

2023/01/09收听(58640)

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