起床后脚后跟疼是什么原因

2020-04-22 23:11播放 :

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好多人都会有起床后脚后跟疼的症状,实际上其为足底筋膜炎的表现,有时俗称跟痛症。足底筋膜炎实际上是脚后跟的组织在日常活动当中、生活当中刺激比较多,产生了一种无菌性炎症,无菌性炎症就导致出现一种疼痛。
人体的脚不是全脚掌负重,有几个点负重,人体的脚有纵弓,还有横弓,所以走路时,负重的地方是脚后跟,还有前脚掌的第一大拇指底部,还有第三、四,以及四、五跖骨头的下方,所以在走路过程当中,实际上受力最多的是脚后跟和前脚掌这几个点。脚后跟在活动特别多的时候,或者鞋底特别硬不够软的时候,在走路的过程当中会造成脚后跟的组织受力比较多,产生疲劳性炎症。
骨科的炎症是一种无菌性炎症,因此没有细菌感染,它是一个足底的叫足底筋膜炎,也叫跟痛症,这种症状、炎症在不负重时患者感觉不到疼,当睡完一晚上觉之后,炎症有点消退,但是当患者一踩地时,就会让炎症部位出现一种剧烈疼痛,这是跟痛症的表现。在这种情况下患者可以穿厚底鞋,少走路,贴膏药,吃消炎止疼药,慢慢疼痛能缓解。

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早上起床后脚后跟痛什么原因

"早晨起床后引起脚后跟的疼痛,最常见的是什么原因?临床上实际上此类症状还是比较常见的,常见的原因主要包括以下几个方面:第一、跟骨增生,也就是俗称的跟骨骨刺,一般多见于中老年人,有时多伴有长时间的足跟疼痛,急性期发作时,多在早晨起时出现足跟明显疼痛,不敢下地,反复下地走路以后症状反而有缓解。当有此类症状时,可经X线片拍摄,发现在跟骨有明显的骨质增生、骨刺形成。实际上骨刺并不是导致疼痛的原因,主要是由于骨刺周围的软组织筋膜反复劳损、摩擦,产生无菌性炎症,才产生局部足跟部的疼痛。出现此类症状时,应注意避免进行足跟部的着地,同时局部可以外用活血、止疼或者消肿、止疼类的膏药和药水,多拿热水泡脚,一般具有自限性。第二、足底的跖筋膜炎,足底有一层致密的筋膜,一般当反复走路、寒冷或者穿鞋不合适时,也会诱发足底的筋膜炎。如果发生在足跟部位,也可以导致足跟疼痛,尤其是急性炎症期可以在晨起时症状加重,表面有明显的红、肿、热、痛,一般以休息、理疗、口服消炎、镇痛类药物可以获得缓解。第三、足部畸形,如平足或者高弓足,导致足弓的异常,从而使足跟受力点过于受力,而诱发足跟部的疼痛。所以,一般来讲足跟部的疼痛多与以上因素相关,如出现足跟部的疼痛,应到医院就诊,明确病因,进行相应的治疗。"

语音时长02:14''

李宏北京大学第一医院

2020/04/01收听(14327)

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