病毒性感冒可以食用鸡蛋，但不能摄入过多。患病毒性感冒后，患者经常出现食欲不振、消化功能减退等症状，鸡蛋属于高蛋白、高胆固醇食物，食用过多可能影响消化，造成消化不良，进而出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻，胃脘部疼痛不适、胀满感。

病毒性感冒时，患者应注意食用好消化、富营养的食物，如蔬菜瘦肉粥、西红柿鸡蛋面条、鸡蛋羹或蔬菜面条等。同时需避免摄入辛辣、刺激、生冷、油腻食物，如麻辣烫、麻辣香锅、炸鸡、肥肉等，也不要食用过凉食物，同时强调禁止暴饮暴食。