中日友好医院
妇产科
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孕妇在孕早期怕冷的常见原因如下:
1、早孕反应:部分孕妇在孕早期出现怕冷,尤其是在冬天,最重要的原因是孕激素作用,使孕妇体温处在高于平常体温0.3-0.5℃的状态。怕冷是早孕反应的一种,经常在早孕妇女身上出现,同时也需注意观察是否有其他的早孕反应。如果只有怕冷,不伴有其他恶心、呕吐、乏力、食欲不振等早孕反应,则孕妇可以增加衣物、注意保暖即可。同时也可以适当多进食温热、温补的食物,如牛、羊肉、瘦肉类等,可以提高御寒能力;
2、甲状腺功能异常:孕妇在孕早期怕冷,也应检查是否合并甲状腺功能不足、甲状腺功能低下等情况。自身甲状腺功能发生异常,通常孕妇也有怕冷表现。若已经确诊甲状腺功能异常且无其他早孕反应,只有怕冷这一表现,孕妇则需要注意保暖、适当进食温热食物即可。同时也可以适当增加体育锻炼,从而增强体质和抗寒能力。
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"女性在怀孕后卵巢会持续分泌孕激素,孕激素具有使基础体温上升的作用,通常女性在怀孕后都不会出现怕冷现象,反而会出现怕热,因为基础体温比正常女性偏高。如果女性在孕早期怕冷,考虑有细菌或病毒感染导致的异常现象,跟怀孕没有直接的关系,也可能是由于女性穿衣比较少,保暖效果不佳导致。对于单纯孕早期怕冷而没有任何其他不适表现的女性,只需要适当添加衣物、注意保暖,避免出现受凉感冒即可。如果女性在孕早期怕冷特别严重,伴有咳嗽、打喷嚏或寒颤现象,需要去医院内科检查血液常规看是否有明显的细菌感染。"
张晓莉│哈尔滨市骨伤科医院
2019/10/21收听(42026)
"孕早期出现怕冷是正常的生理反应,白天建议适当的添加衣物,注意保暖,晚上建议适当增加盖被,避免机体受凉,以免受凉引起感冒。如果是冬季可以使用暖气、空调,将室温控制20-23度之间,提高环境的整体温度,尽量减少外出。必须外出时不建议时间太长,注意保暖,以免机体感觉到寒凉。怀孕期间一旦出现感冒是相对比较麻烦的,因为怀孕期间很多感冒药物是不能够服用的。孕早期机体的基础代谢相对减慢,孕妇的体温会比正常时体温高出0.3-0.5℃,如果外界气温相对比较低,此时孕妇就容易感觉到冷,开始对冷变的敏感,这是正常的生理改变,平时注意保暖即可。"
许娜│北部战区总医院
2020/05/07收听(93238)
在怀孕的早期如果出现怕冷,一定要做好保暖,注意添加衣服,特别是在寒凉的天气里,千万要注意多穿衣服。 注意多休息,多饮温水,适当的活动,不要老是躺着或者坐着,适当运动的情况下也可以缓解怕冷的症状,而且关键在怀孕期间一定要预防受凉感冒。在怀孕期间出现怕冷,有可能是孕妇自身体质比较差或者是孕期营养没有跟上。所以,如果是这种原因,还建议孕妇适当的加强营养,多吃一些碳水化合物、脂肪、蛋白质等,使孕妇孕期的营养跟上,这样才有利于孕妇不怕冷。
芦桂珍│广西壮族自治区江滨医院
2020/09/01收听(73919)
孕早期畏寒,主要是由于激素水平波动而引起的正常早孕反应。如果不是体温升高或者是其他感染引起的畏寒,就不需要特殊治疗。怀孕早期绒毛膜促性腺激素升高非常明显,也就是常说的血HCG水平,升高之后就会引起女性畏寒、乏力、嗜睡、容易疲劳、恶心、呕吐、消化功能紊乱,可以统称为早孕反应。一般在孕六周到孕八周之间,血HCG的水平最高,在此期间早孕反应也就越严重。另外,孕期孕激素水平相对升高,也会导致女性基础代谢率升高,出现基础体温升高,对冷空气以及温度比较低的物质,就会更加的敏感。
陈莹│佳木斯大学宏大医院
2019/03/14收听(87625)
"孕妇要多注意保暖,穿纯棉的内裤,不要经常站在风口位置吹风。要适当的做一些轻微的运动,比如说散步,也可以做孕妇的瑜伽。饮食方面可以多吃一些助暖的食物,比如红糖,还有姜汤。要调节好心情,不要过分的忧虑,要保证充足的睡眠。怀孕期间要适量地多吃一些新鲜的水果、坚果,如苹果、核桃等。一定要保证充足的叶酸,增强身体的免疫力。而且要定期的做产前检查,如果有问题要及时与医生沟通,进行治疗。"
刘玉杰│朝阳市第二医院
2018/08/20收听(20854)
颈椎病是由于颈后部的肌肉劳损导致颈椎的稳定性比较差,颈椎盘的退行性改变,从而导致了椎间盘突出,... 苏庆军│首都医科大学附属北京朝阳医院 2023/03/21播放(89893)
颈椎病是由于颈后部的肌肉劳损导致颈椎的稳定性比较差,颈椎盘的退行性改变,从而导致了椎间盘突出,...
苏庆军│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/03/21播放(89893)
"孕早期首先应该注意饮食,多吃富含维生素的新鲜水果和蔬菜,尽量不吃辛辣、油腻、刺激性、高盐、高糖的食物,而且还要注意少食多餐,不要吃得太饱,否则容易发生腹胀。其次孕早期一定要注意药物的使用,这个时间段最好不要用药,否则可能导致胎儿畸形,影响胎儿发育。另外,孕早期孕妈妈不能吸烟、饮酒,也最好远离二手烟,远离有污染或者是有辐射的地区。此外,在孕早期孕妈妈最好不要同房,而且也不要进行剧烈运动,否则可能会影响胎儿的生长发育。"
范阿童│盘锦市中心医院
2018/11/16收听(47820)
无论是流感病毒还是其他呼吸道病毒感染所形成的病毒血症,都会一定程度上刺激身体发热系统出现发热症... 边永君│中国中医科学院广安门医院 2021/01/15播放(88791)
无论是流感病毒还是其他呼吸道病毒感染所形成的病毒血症,都会一定程度上刺激身体发热系统出现发热症...
边永君│中国中医科学院广安门医院
2021/01/15播放(88791)
夏天本来是“哪儿凉快去哪待着”的季节,有些人喜欢吹风扇、空调,但有些人却不一样,她们夏天吹风扇就觉得很冷,不敢吹空调,稍不小心遇冷就感冒,每天精神不振的,容易...
聂斌│广东省第二中医院
2018/06/11阅读(79026)
怕冷的表现一般见于寒症,阳虚、气虚、血虚等,多属于寒性体质。寒症多由于外界环境较冷,人穿的比较少或者感受外感寒邪,阴盛则寒,恶寒怕冷,一般属于实证,穿暖和则好转。阳虚主要阴阳失调引起,阴阳相互制约,禀赋不足,阳气虚弱。阳虚则寒,阴盛则阳衰、所以阳虚状态,就会怕冷,一般多见于肾阳虚,肾虚不温阳,温熙功能减退则寒。多见于畏寒怕冷,四肢发凉等。气血虚多是由于,脾主升清降浊,主运化,营养四肢,脏器功能衰弱,脾阳不足化生气血功能减退,导致营养缺乏,循环减退,不能温熙则寒。治疗:温阳益气,温散风寒。可以生活调节,合理膳食,多吃水果蔬菜,如狗肉、羊肉、桂圆、荔枝等,避免寒凉,多晒太阳,保持大便通畅;规律起居,不要熬夜,戒烟限酒;适量运动,增强体质;生姜、艾灸适量泡脚。
彭艳│黑龙江中医药大学附属第一医院
2019/04/10收听(56496)
"怕冷可以见于好多朋友,特别是女性。怕冷首先要分析原因才能去调理,中医讲气虚、血虚都会引起机体怕冷。贫血是因为血红蛋白不足,导致机体的能量代谢发生障碍,产热不足也能引起怕冷,另外甲状腺功能降低等时也会引起。所以,了解怕冷原因后就可以有针对性的去调理,一般有下面几个方面:第一、可以适当吃甘温益气的食物,如牛肉、羊肉,烹调时可以加入辛温的葱、生姜、胡椒、咖喱等调味品,不要大量吃西瓜、冷饮等寒凉的食物。第二、可以加强运动,户外运动也可以改善微循环,如慢跑、瑜伽、散步等。第三、热水泡脚也是调理怕冷的很好的保健方法,每次泡脚20分钟,水温控制在40℃左右即可。第四、中药上讲有温阳的药也可以用,比如如果是脾阳虚可以用附子理中汤,如果是肾阳虚,有精匮肾气丸、右归丸等。第五、食疗的方子,比如黄芪大枣粥等对改善怕冷也非常有疗效。"
疏欣杨│中日友好医院
2020/06/05收听(76635)
"在怀孕期间出现怕冷的现象,这和内分泌是有关系的。因为在怀孕之后,会出现体内雌性激素和孕激素分泌增加,在这早期的时候还会出现有头晕、嗜睡、没有食欲,经常性的出现恶心呕吐、挑食的症状,就会容易导致营养不良,或者是吸收不好,所以就会出现怕冷的症状。在这期间应该适量的保暖,多喝一些温开水,如果进食不吐的情况下适量的增强点营养,这样有助于血液循环,增强体质。在前3个月如果妊娠反应比较剧烈,就会容易影响到身体,可以适量的吃点维生素B6减轻妊娠反应,这样能够让营养物质得到吸收,能够起到增强体质的作用。"
王建英│宿迁市人民医院
2019/07/11收听(55294)
"怀孕早期应该注意饮食,因为这时候体内的绒毛膜促性腺激素浓度升高,容易发生妊娠反应,从而出现恶心、呕吐、消化不良等消化系统症状,可以少食多餐,吃点容易消化的食物,也需要多吃含维生素C丰富的水果、蔬菜,有助于摄入维生素和微量元素,促进胎儿生长发育需要。应该避免吃生冷、寒凉、辛辣的食物,因为生冷、寒凉的食物不利于气血的运行,容易导致腹痛,对怀孕不利,辛辣的食物容易导致上火或者诱发炎症。怀孕早期应该避免性生活,一直持续到怀孕后两个月。"
时思毛│黑龙江中医药大学附属第一医院
2019/04/24收听(27935)
医学上孕早期是指末次月经首日开始到怀孕第13周末,此期间孕妇会出现明显早孕反应,如疲劳、乏力、... 贺昕红│首都医科大学附属北京友谊医院 2018/07/30播放(88629)
医学上孕早期是指末次月经首日开始到怀孕第13周末,此期间孕妇会出现明显早孕反应,如疲劳、乏力、...
贺昕红│首都医科大学附属北京友谊医院
2018/07/30播放(88629)
"怕冷并非强直性脊柱炎的特异性症状,即使针对已经诊断为强直性脊柱炎的患者,也并非均具有怕冷症状。怕冷是对外界环境变化的一种感觉,是一种主观性症状,不同的人体质不同,可能对外界环境寒冷的敏感程度不一致,即使是强直性脊柱炎患者也是如此。有的强直性脊柱炎患者感受风寒湿邪较重,临床上可以表现为怕冷、畏风、畏寒等症状,但有的强直性脊柱炎患者属湿热邪气较盛,临床上可不出现怕冷症状,甚至反而出现怕热症状。因此,怕冷并非强直性脊柱炎特异性症状,也并非所有强直性脊柱炎患者均有怕冷感觉。"
韦尼│北京中医药大学东方医院
2020/08/12收听(16547)
怀孕后怕冷,是因为怀孕初期体内激素水平的升高,使体温调定点上移,使体温维持在较高的水平,从而出现怕冷的症状。首先,体质虚弱的女性,怀孕后由于妊娠反应的影响,进食量减少,也容易出现怕冷的症状,这是孕初期正常的反应。随着怀孕时间的推移,体温会慢慢的趋于正常,怕冷的症状也会缓解或者消失。其次,在病理情况下,如果甲状腺功能低下,也会出现怕冷的症状,建议最好及时去医院内分泌科检查,在医生的指导下,服用相关药物治疗。建议在孕初期要注意休息,避免过度劳累,以清淡饮食为主,多吃蔬菜水果,注意补充叶酸。
鹿志霞│济南市中西医结合医院
2019/08/27收听(46608)
"颈椎病会怕冷的情况有以下几个原因:1、颈型颈椎病,因为局部肌肉粘连刺激很容易造成疼痛和不适,这种疼痛如果没有及时治疗,后期会非常严重,休息后不能缓解,而且疼痛比较剧烈,所以对患者生活有很大影响。而寒冷是引起肌肉僵硬、粘连的重要原因,可以引起肌肉的收缩、血管的收缩,以及刺激神经。寒冷或者吹空调等引起肌肉血液循环差,可以出现加重疼痛,所以引起患者极度不适,所以患者感到怕冷。2、患者除了局部肌肉粘连以外,椎间盘突出、椎动脉的狭窄,以及供血不足,很容易造成脑部供血不足,还有可能刺激交感神经以后引起头晕不适,而寒冷也会加重神经刺激和血管收缩状况,引起供血不足等,都是颈椎病比较怕冷的原因。"
李云恺│济南市第四人民医院
2021/01/18收听(98401)
"怕冷是阳虚的一个典型表现。阳气的主要功能是温煦,当阳虚的时候,温煦功能下降,则会出现以怕冷为主要症状的一系列症候。调理的时候可以从以下几个方面来进行:第一、饮食上不要吃寒凉、生冷的食物,多吃温热的食物,比如羊肉、狗肉、肉桂、韭菜等等。第二、可以使用中医艾灸的方法,特别是在三伏天进行艾灸,有很好的补阳作用。一年当中三伏天的阳气最盛,中医讲究天人相应,在这个时候艾灸人体的督脉可以起到事半功倍的效果。第三、选择温阳的中药如附子理中丸、金匮肾气丸、右归丸等来调理。"
文蕾│九江市第一人民医院
2019/09/16收听(62042)
"孕早期要注意腹痛、阴道流血等特殊情况,在医学上主要要除外宫外孕、胚胎停育。一般在孕六周左右,或者如果有腹痛、阴道流血等特殊情况时,要及时做B超检查,以除外宫外孕。如果B超检查未见宫内孕囊,要检查血HCG,两者相结合,判断宫外孕的可能性并作出处理。如果血HCG超过2500-3000U\/L,宫内未见孕囊,一般考虑宫外孕。如果B超看到宫内孕囊,一般诊断宫内孕,要定期产检。但是,如果宫内孕囊持续两周以上未见胎心,或者宫内孕囊平均直径2.5-3cm以上未见胎心,考虑胚胎停育,要清宫,终止妊娠。"
赵晓东│北京医院
2020/08/10收听(20192)
"怕冷并不是肾炎的常见症状,肾炎一般不会导致这样的问题。肾炎常见的症状有浮肿,比如双侧脚踝、脚背、双侧眼睑等部位的浮肿;肾炎患者还可能会出现高血压,还可能会出现肉眼血尿、尿泡沫增多等现象,但不会导致怕冷。怕冷可以是正常的生理现象,比如一些人四肢末梢循环比较差,四肢得不到充分的热量供应,比如老年人和女性;也有可能是一些器质性疾病,比如在有感染的时候,就可能先有怕冷,然后发烧;再比如甲状腺功能减退的人,由于基础代谢率比较低下,也可能会出现怕冷的症状。"
周琪│马鞍山市人民医院
2018/11/17收听(11607)
北医三院 王雪梅
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