山楂、枸杞、红枣和菊花一起泡水喝，可以起到补益肝肾、降脂、清肝明目的功效。

菊花的功效是疏散风热、明目、清热解毒、平抑肝阳，可以治疗外感风热导致的发热、畏寒，头痛等，还可以治疗目赤肿痛，常配合蝉蜕、白蒺藜一起使用，可以治疗疮痈肿痛。

菊花既可以内服，又可以捣烂外敷，治疗肝阳上亢引起的头晕目眩、头胀、头痛等。

山楂具有消食化积、活血化瘀的功效，可以治疗食积停滞，以及产后瘀滞、腹痛、恶露不尽。枸杞具有补肾益精、清肝明目的功效，红枣具有补益气血功效。

四种药材一起泡水喝不会影响药效的发挥，有助于缓解多种不适症状，需注意适当饮用，避免过量饮用引起机体不适。