白萝卜能和蘑菇一起吃，二者之间不存在配伍禁忌，一起吃能够提高食欲、补充营养、提供能量、促进消化等。

1、提高食欲：白萝卜清脆，蘑菇鲜美，将二者一起吃，能够提升口感，提高食欲。

2、补充营养：白萝卜中含有丰富的碳水化合物以及钾元素、维生素C等，蘑菇中含有蛋白质、卵磷脂，以及钙、磷、硒等成分，营养价值高，二者一起吃能够给身体补充营养。

3、提供能量：将白萝卜和蘑菇一起吃，能够给身体补充能量，缓解饥饿感。

4、促进消化：白萝卜和蘑菇都含有较丰富的粗纤维，能够促进胃肠蠕动，减轻胃肠的消化负担。

5、调节血糖：白萝卜和蘑菇中含有的糖分较低，适合血糖较高以及糖尿病的患者进食，能够调节血糖，避免血糖波动过大。

需要注意的是，白萝卜属于易产气食物，因此不建议在一次性进食过多，避免出现腹胀、排气增多等异常症状。日常生活中应注意营养搭配，除了蔬菜外，可以吃富含蛋白质的牛奶、鸡蛋、鸡肉等食物。