收缩压144mmHg是否正常，需要明确检测时的状态，如果是静息状态下测得，考虑属于不正常的情况。

1、静息状态下测得：如果患者在静息状态下的收缩压是144mmHg，那么这种情况考虑是不正常的，可能属于1级高血压，但患者舒张压为144mmHg时也是不正常的，属于3级高血压。

2、剧烈运动或情绪激动后测得：正常的成年人血压范围是收缩压在90-139mmHg，舒张压为60-89mmHg，当患者收缩压为144mmHg时，如果是由于剧烈运动、情绪激动等原因所引起的，这种情况属于生理性血压升高这是正常的现象，一段时间可以自行恢复。

此外，患者在日常生活当中需要注意休息，避免劳累和熬夜，同时饮食上面要保持清淡营养均衡些，并注意低盐低脂。