气血不足导致头晕，一般情况下是不能自愈的。

气和血是构成人体和维持人体生命活动的最基本物质。临床上遇到头晕的患者，辨证属于气血不足，有先天和后天两个方面的病因，先天禀赋不足会导致头晕。

在后天，内伤七情、饮食不节、劳逸失度及房事不节等，都可以导致气血不足。饮食不节损伤脾胃脏腑功能，导致气血生化乏源，不能上荣于清窍、濡养脑部，会导致头晕。

情志过激、七情内伤、气郁化火，导致气血逆乱，血气也不能正常上达清窍，也会导致头晕。房事不节、肝肾亏损，亦能导致头晕。

对于气血不足导致的头晕，在临床中要嘱咐患者注意生活方式的调整。避风寒、慎起居、调情志、节饮食。

同时对于气血不足者，还可以配合使用中药汤剂或者中成药，才能改善气血不足所致的头晕症状。