李子被中医认为是味甘、酸,性平的食物,因此并非寒性或热性。然而,由于李子含有丰富的果酸,摄入过多可能会损伤脾胃,导致消化不良、腹胀和腹泻。一些人可能误以为这是因为李子具有寒性属性,然而,导致腹泻的原因实际上是李子内含大量果酸。
中医认为李子具有利尿、促进消化、降压、生津止渴、止咳等作用,归属于肝经和肾经,常用于治疗高血压、骨蒸劳热、水肿、肝硬化等疾病。
需要注意的是,李子富含糖分,所以糖尿病患者、老年人和儿童应少量食用。同时切勿食用未成熟的李子,因其有毒,误食可能引发食物中毒。
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李子被中医认为是味甘、酸,性平的食物,因此并非寒性或热性。然而,由于李子含有丰富的果酸,摄入过多可能会损伤脾胃,导致消化不良、腹胀和腹泻。一些人可能误以为这是因为李子具有寒性属性,然而,导致腹泻的原因实际上是李子内含大量果酸。
中医认为李子具有利尿、促进消化、降压、生津止渴、止咳等作用,归属于肝经和肾经,常用于治疗高血压、骨蒸劳热、水肿、肝硬化等疾病。
需要注意的是,李子富含糖分,所以糖尿病患者、老年人和儿童应少量食用。同时切勿食用未成熟的李子,因其有毒,误食可能引发食物中毒。
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