踝关节痛，最常见的原因有外伤、痛风性关节炎。

1、外伤：尤其是之前有崴脚或者扭伤的情况，由于踝关节周围的韧带损伤之后，大多数人会去拍片看有没有骨折，可能就不再重视后期的治疗，其实是存在韧带损伤的。如果不能系统规范治疗，后期韧带损伤很容易遗留后遗症，很多人就表现为站得时间长之后或者走路比较多之后，出现踝关节周围酸痛、肿胀的情况。第一次出现踝关节扭伤，一定要重视起来，当出现关节肿胀疼痛，拍片没有骨折的情况，一定要打石膏或戴支具，让踝关节静养3周，然后进行康复锻炼，让韧带损伤得到最好的恢复。

2、痛风性关节炎：一般痛风发作都在脚上比较常见，尤其是大拇趾的跖趾关节，很多时候发病的部位就是这里。当然可以发生在足趾其他关节以及踝关节，甚至有些病人发作在膝关节或者手部关节。如果出现典型的痛风性关节炎，可以表现为局部的红肿、疼痛，局部皮肤温度是高的，部分人会在喝酒或者吃海鲜之后诱发。这种情况可以查尿酸指标，看尿酸是否升高。如果尿酸高，临床症状比较典型，需要用降尿酸药物，同时配合非甾体消炎镇痛药，再配合局部热敷、理疗，将炎症控制住之后，一般踝关节疼痛就可以缓解。