足跟疼痛一般是由于外伤、足跟部疾病，或全身性疾病引起的，需要予以明确。

1、足跟部疾病：比如跟腱炎、足底筋膜炎、长期行军走路导致的局部非细菌性炎症等，都会引起局部的疼痛。同时足跟部的筋膜炎，产生局部病变后，也会引起疼痛。

2、全身性疾病：比如常见的痛风性关节炎，如果尿酸比较高，痛风石堆积在足跟部，侵犯至周围的软组织、肌腱、骨头时，会引起足跟部疼痛。

一般出现足跟部疼痛时，应以休息为主。注意穿宽松软的鞋子，尽量减少走路。同时可以配合针灸、推拿、按摩、口服消炎止痛药、口服非甾体类消炎药等方式进行治疗。