肥胖患者的干预措施有饮食调整、增加体力活动等。

1、饮食调整：为了帮助减轻体重，建议在基础代谢所需的总能量基础上，首先减少400-600千卡/天的能量摄入。在饮食安排上，应注重低脂肪、适量优质蛋白质、高膳食纤维及丰富维生素的摄入。其中，碳水化合物、蛋白质和脂肪的比例可以控制在60%-65%、15%-20%和25%。这样的饮食结构有助于维持营养均衡，同时帮助控制体重。

2、增加体力活动：除了饮食调整，积极增加体力活动也是非常重要的。通过适当的运动，可以增加能量的消耗，有助于减轻体重。建议进行中低强度的运动，并持续一定的时间。当然，也要根据个人的心肺功能情况来调整运动强度，并注意避免运动过程中可能造成的损伤。有氧运动可以增强胰岛素敏感性，改善血脂、血糖和血压状况。

参考资料：王志敬著.心内科诊疗精萃.复旦大学出版社[M].2015.07