注射胰岛素要注意正确选择注射部位、经常更换注射部位、避免感染等。

1.正确选择注射部位：胰岛素注射部位包括腹部、手臂、臀部、大腿，正确选择注射部位对于胰岛素的吸收和效果至关重要。

2.经常更换注射部位：为了防止皮肤硬化和脂肪萎缩，建议在两周内不要在同一部位进行注射。最好在每次注射时选择不同的部位。

3.避免感染：保持皮肤清洁干燥，以减少感染的风险。

4.正确使用注射器：确保使用正确的注射器，遵循正确的注射步骤，避免空气进入注射器或药液外漏。

5.深度适宜：注射时深度要适宜，避免过浅或过深。过浅可能导致疼痛和皮肤损伤，过深可能导致肌肉损伤和神经损伤。

6.注射后按压：注射后应轻轻按压注射部位数秒钟，以减少出血和促进胰岛素吸收。

参考资料：赵涛,赵步长,伍海勤,李国坤主编,糖尿病百岁之路,中国中医药出版社,2016.11.