如果喝酒过多或者是频繁喝酒，对身体不好，主要可能会引起胃肠道不适、影响血糖水平，喝酒过多还可能会诱发肥胖、脱水、皮肤受损等，但偶尔少量喝酒，比如喝葡萄酒，对身体有一定好处。

1、引起胃肠道不适：酒的主要成分是乙醇，饮酒过多时容易刺激胃黏膜，导致胃酸分泌过多，可引起腹痛、腹泻、恶心、呕吐等不适。

2、影响血糖水平：乙醇会扰乱内分泌和代谢平衡，尤其会干扰血糖的水平，因为喝酒时会将体内的糖原转化为葡萄糖，并且将其释放到血水中，因此喝酒时会干扰体内的葡萄糖代谢，使血糖一过性升高后会显著降低。

3、引起肥胖：饮酒时血糖会出现增高并且饮酒时会多于摄入热量，因此如长时间饮酒会导致肥胖，尤其脂肪容易囤积在腹部和臀部。

4、脱水：如果饮酒过量后，常会导致严重的呕吐症状，甚至还会导致脱水，对身体健康不利。

5、皮肤受损：女性喝酒过量还会导致皮肤松弛、下垂和皮肤不良的情况发生。

此外，喝酒过多对肾脏、心血管等器官有一定伤害。对于怀孕期间喝酒的女性，如果天天喝酒，还可能会对胎儿造成严重影响，如唇腭裂、心脏畸形等情况。

日常女性应养成良好的生活习惯，尽量避免抽烟、过度喝酒以及过度熬夜。少数情况下，如果女性存在失眠或者是心情不畅，此时可以适当喝葡萄酒，有助于改善睡眠，放松心情。