案例：张女士，34，汉，月经周期正常，经量明显加少三个周期以上，心情比较焦虑，色淡，质稀，头晕眼花，心悸失眠，皮肤不润，面色萎黄。舌淡苔薄，脉细无力。诊断为月经过少——血虚。

　　证候病机：营血衰少，冲任气血不足，血海难以满溢，故月经量少，色淡红，质稀，血虚不能上荣清窍，故头晕眼花血虚心神失养，故心悸失眠血虚外不荣肌肤，故面色萎黄皮肤不润舌淡苔薄，脉细无力。

　　治则：补血益气调经

　　方药：滋血汤加减

　　人参  山药  黄芪 云苓   川芎 当归  白芍  熟地

　　如果心悸失眠者，酌加酸枣仁，五味子以安神定志；脾虚食少者，酌加鸡内金、砂仁、陈皮以醒脾和胃;若经来点滴即止，乃闭经之兆，属精亏血少，宜加枸杞、山芋肉、首乌以滋养肝肾，填精益血。

　　预防与调摄：

　　1、注意经期及经期调适寒温，避免冒雨涉水，过食寒凉。

　　2、注意调节情志，保持心情舒畅，避免精神刺激。

　　3、注意劳逸结合，加强锻炼身体，增强体质。