正确测量血压的注意事项

2018-11-26 18:43阅读:

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  1、测量之前应该保持安静状态至少10分钟以上,避免活动后、情绪紧张激动后、引用浓咖啡后等测量。测量时环境温度在20度左右比较适宜,不宜过低或过高。同时,周围环境不宜过于吵闹,尽量保持安静。

  2、 国内和国外大都推荐使用电子血压计。

  3、 测量时最好上臂裸露无衣物,如有衣物,厚度不宜超过一般内衣的厚薄。

  4、将手臂自然伸展平放于桌面,注意绑带跟心脏保持同一水平。

  5、绑带的下缘要在肘窝上2-3cm处。绑带的缠绕松紧要事宜,以能够插入一横指为宜。

  6、使用电子血压计测量期间,注意保持平静唿吸,避免肢体活动。

  7、待一次测量结束,读数稳定后记录数据,。停留1-2分钟后,再次重复上述步骤测量一次,记录数值,最终数值为两者的平均值。

  8、第一次测量血压,一般分别测量两侧血压,以高的一侧数值为准。

  9、测量血压的时间选择如下:一般人选择一天至少三次,即---早上醒来后一次、下午3-5点一次,睡前一次。个别情况下可随时测量。高血压患者,建议测量次数增多,例如加测上午7-10点血压和夜间10时血压,甚至凌晨3-5时血压,以利于摸清血压波动规律(必要时行动态血压监测)。

  10、在家里自行测量的血压值可能比医院测量的值(为“白大衣血压”)低。因为有的人在医院容易紧张,而在家中放松的缘故。

  11、不推荐水银柱血压计,除非条件限制。不推荐其他腕式血压计。

  12、 当某些心律失常如新房颤动时,可能测量血压有难度,可能需要更换为水银柱血压计测量。

  13、当脉搏细弱时,电子血压计测量结果的准确性可能不准确,如休克、低血容量及外周血管疾病患者。

  14、不管电子血压计还是水银柱血压计,都需要定期到计量部门校正。

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