什么是高血糖现象？出现哪些症状，提醒你需要降低血糖-有来医生

胡伟
主任医师

首都医科大学宣武医院

内分泌科

什么是高血糖现象？出现哪些症状，提醒你需要降低血糖

2020-03-16 14:15阅读：

手机浏览

　　高血糖会出现糖尿病常见的临床表现，典型表现为“三多一少”，包括多饮，即喝水多，多尿，即尿得多，口干，吃得多，以及体重下降等，这些是比较典型的糖尿病的临床症状。

　　糖尿病的早期患者没有典型的临床症状，通常是体检或就诊其它疾病时发现血糖高，诊断为糖尿病。有些患者可能出现餐前血糖偏低，表现为心悸、心慌、出汗、饥饿感，这些症状可能提示糖代谢异常，有血糖高的情况。
　　遇到这些情况，建议去医院进行专业的专科检查，可以及时的、早期的发现糖尿病，使其得到有效的治疗。

微信

糖尿病患者高血糖如何降低血糖

"对于高血糖的糖尿病患者，降低血糖有很多方法：一、肯定是口服降糖药，口服降糖药对于大多数2型糖尿病的患者是首选的治疗方法，特别是二甲双胍，目前主要使用的口服降糖药有七大类，这七大类降糖药可以通过不同的药理作用，发挥降低血糖的效果。二、胰岛素，胰岛素对于糖尿病患者是很重要的治疗措施，也是唯一能够降低血糖的体内激素，这一点是非常重要的。对于胰岛素的使用，每一个患者整体的胰岛素方案是不一样的，有些可能需要使用短效胰岛素，加长效胰岛素的方案来进行血糖的把控，有些可能每天需要进行两次预混胰岛素的方案来调节血糖。三、使用胰岛素皮下泵，也就是使用专门的机器来进行降低血糖的处理，这种皮下泵是很微型的机器，植入到患者的肚子，通过电脑程序的调控满足降低血糖的要求。"

语音时长01:33''

王冬│贵州医科大学附属肿瘤医院

2020/04/02收听(62726)

01:51

如何降低高血糖

血糖升高以后，如何把血糖快速降下来，实际上取决于患者血糖到底高多少。如果血糖升高程度偏低，建议...

曹雪霞│首都医科大学宣武医院

2019/12/15播放(97275)

如何降低高血糖

"高血糖是临床的一种常见病，老年人是高血压疾病的高发人群，我谈一下如何降低高血糖，其一是合理性的饮食，安排餐饮每天早、中、晚餐能量按25%、40%、35%的比例分配，可酌情采用少食多餐、分散进食的方法，以减轻单次餐后胰腺的负担。第二点就是选用适合自己的降糖药物或胰岛素，同时，给予适当的体育锻炼。"

语音时长00:56''

王锦涛│郸城县中心医院

2017/11/11收听(21238)

如何降低高血糖

"高血糖试纸的血糖水平高于正常范围的一种疾病。首先空腹血糖大于7.8mmol/L，餐后血糖大于11.1mmol/L，称为高血糖症。主要见于糖尿病的患者。糖尿病患者首先要区分是一型糖尿病还是二型糖尿病。对于一型糖尿病的患者，它是由于胰岛素的绝对分泌不足所引起的，所以降低血糖主要是应用胰岛素进行治疗。二型糖尿病主要是由于胰岛素分泌相对或者是绝对不足所引起的。首先可以应用二甲双胍类的药物来抑制食欲，减轻胃肠道对糖类的吸收过程。再就是可以给予促进胰岛素分泌的药物来降低血糖治疗。"

语音时长01:14''

盛秀云│聊城市第二人民医院

2018/05/07收听(44879)

如何降低高血糖

"降低高血糖的方法有很多种，关键在于长期坚持。一、调整饮食。在保证基本营养成分供应的前提下，限制全天的总热量，这是根据体重及活动强度制定的，一般每天的总热量在1200-2000大卡之间，严格限制食盐、脂肪和单糖的摄入。二、多运动。根据自身的身体素质，选择不同强度的运动，推荐散步、快走、太极、慢跑等。建议长期坚持，餐后运动效果最好，不建议早餐前空腹运动。三、选择合适的药物。降糖药物种类比较多，如中长效胰岛素、二甲双胍控制空腹血糖，磺脲类药物、阿卡波糖、格列奈类、短效短效胰岛素控制餐后血糖。具体方案咨询糖尿病专科医生，选择适合自己的方案，兼顾空腹和餐后血糖。四、放松心情，保证充足的睡眠时间。"

语音时长01:30''

李广利│武汉市第三医院

2018/12/05收听(91925)

如何降低高血糖

目前随着医学的进步，降低高血糖的方法有很多。但是，首先要明确高血糖是什么原因引起来的，是1型糖尿病、2型糖尿病、妊娠糖尿病，还是继发性糖尿病等等，首先明确了它是什么原因造成的高血糖，再决定治疗方法。首先就是饮食、运动，包括血糖监测、心理治疗，这都可以。生活方式的改变都可以降糖，另外比如要是1型糖尿病，就必须要胰岛素治疗，来降血糖。如果是2型糖尿病，就可以选择口服药物。如果有时特别肥胖，体重指数就是在35，这样的病人可以手术治疗高血糖。还有就是根据分型，是什么原因造成的身高，来决定治疗方案。总之，目前随着医学进步，治疗方案还是比较多的，所以对于高血糖来说，治疗并不困难。总之，要查出高血糖的原因，对症治疗。

语音时长01:56''

于棉荣│中国康复研究中心北京博爱医院

2018/03/06收听(43712)

01:59

血糖多少是高血糖

血糖如果出现升高，空腹血糖≥6.1mmol/L，餐后2个小时血糖≥7.8mmol/L，可以认为...

鲁梅花│首都医科大学宣武医院

2021/08/10播放(91113)

血糖多少为高血糖

"正常人空腹静脉血的血糖小于6.1mmol\/L，做糖耐量试验，口服含75g无水葡萄糖的糖水后两小时血糖小于7.8mmol\/L。只要空腹血糖大于等于6.1mmol\/L或者糖耐量试验两小时血糖大于等于7.8mmol\/L，可以认为是高血糖，但还不一定是糖尿病。糖尿病的诊断标准是空腹血糖大于等于7.0mmol\/L或者糖耐量两小时血糖大于等于11.1mmol\/L，才能诊断糖尿病。但如果空腹血糖在6.1-7mmol\/L之间，可以诊断为空腹血糖受损；如果糖耐量试验两小时血糖在7.8-11.1mmol\/L之间可以称为糖耐量减退，这两种情况都可以看作是糖尿病的前期。"

语音时长01:13''

付艳芹│郑州大学第二附属医院

2019/03/06收听(35821)

血糖多少是高血糖

空腹血糖>6.1mmol/L，餐后两小时血糖>7.8mmol/L属于高血糖。严重的高血糖可以出现口渴、多饮、多尿、乏力、体重减轻等症状。长期的高血糖会使全身各个组织器官发生病变，应该及早的治疗。高血糖的病因有多种，生理性的因素也可以导致高血糖，比如高糖饮食、短期的剧烈运动、情绪激动等情况下，都可以导致血糖的暂时升高。遗传因素也是引起血糖高的一个重要的因素，父母血糖升高者发生高血糖的风险也较高。某些疾病也可以导致高血糖，比如糖尿病以高血糖为主要特征，肥胖也可以出现高血糖，甲亢、肢端肥大症等疾病也可以导致高血糖。

语音时长01:17''

李萍│首都医科大学附属北京世纪坛医院

2020/10/10收听(18369)

吃什么能降低高血糖

"对于血糖高的患者饮食控制是极其重要的，也是高血糖患者治疗的第一步。那么吃什么能降低高血糖，首先要控制好每日进食的总热量，然后再把这个总热量平均分配到三餐中去。三餐中的食物以碳水化合物作为主食，主食要以高纤维素、低糖的主食为主。比如主食中以高纤维的玉米、小米、燕麦为主食，少食用比较细的食物，比如大米。在副食上以青菜为主，而青菜的烹调方式又极其重要。建议以清炒、清炖为主，少吃油炸、红烧和勾芡的食物。在蛋白质类食物当中建议吃含蛋白质比较丰富的食物，比如说鸡蛋、鱼、瘦肉，而少吃含脂肪类的食物，比如说肥肉等等。而水果方面建议吃含糖量少纤维素和维生素含量多的食物，比如说猕猴桃、火龙果、柚子等。但是水果无论是哪一种都要控制好水果的总量，因为水果含糖量还是要比较高一些的。"

语音时长01:57''

孔媛│北部战区总医院

2019/08/08收听(29149)

01:39

怎样才能降低高血糖

降低高血糖是糖尿病的治疗，糖尿病治疗包含三大块，即饮食、运动、药物，加上血糖监测和糖尿病教育。...

胡肇衡│北京大学人民医院

2020/05/25播放(67042)

怎样降低高血糖

"降低高血糖，首先应该严格控制饮食，每餐主食不要超过100g，最好是每日三餐，不要吃高热量的食物，比如油条、油炸糕这一类食物尽量不要吃，也不能喝饮料。如果血糖太高，超过10.0mmol\/L，建议不要吃水果，暂时不要吃。其次，根据自己的身体状况，制定长期运动的计划，糖尿病病人可以慢跑、快走等活动。如果体质好，还可以做更剧烈的活动，如果是年轻人，对降血糖最基本的治疗非常有好处。如果患者血糖经过饮食及运动控制以后仍有增高的趋势，还高于10.0mmol\/L，建议可以给予口服降糖药物，比如二甲双胍，二甲双胍具有减轻胰岛素抵抗、降血糖的作用，还可以口服格列美脲、瑞格列奈等药物。如果血糖仍不理想，建议尽早应用胰岛素。"

语音时长01:20''

刘红波│辽宁省朝阳市中心医院

2018/11/13收听(17936)

吃什么能降低高血糖

"没有任何食物吃了能直接降低血糖，糖尿病患者饮食是治疗的基础。轻型的糖尿病患者控制好饮食，结合锻炼，自我血糖监测和糖尿病知识的相关积累，单独使用生活方式，不用药控制也能非常稳定。饮食上主食应该粗细搭配，全谷类的食物含有丰富的膳食纤维，能够延缓糖的吸收，有助于血糖的控制，增加饱腹感，减轻饥饿感，也有利于糖尿病患者饮食坚持。全谷类食物含有的膳食纤维可以延缓胆固醇的吸收，有利于血脂的控制。全谷类的食物包括玉米、小米、大麦、燕麦，豆类包括绿豆、红豆、芸豆等等，根茎类包括红薯、紫薯、山药、土豆都可以，但是要注意适量，八成饱。各个种类交替食用，新鲜的蔬菜每天一斤左右。新鲜的水果掌握在每天半个拳头到一个拳头大小，两餐之间食用。最好在血糖控制相对满意和稳定时吃水果，同时肉、蛋、奶不能少，需要保障营养的需要。糖尿病患者在饮食上没有吃什么能够降低血糖的，有人认为吃苦瓜降血糖，恰恰是进入了误区。研究人员发现，苦瓜提取出的苦瓜素虽然降糖，但是作用非常轻微，而且性价比非常不合适，因此没有用使用它来进行降糖的治疗。降糖最关键的是饮食运动，管理好自己，在医生的指导下不仅选择合理的、适合自己的降糖药，而且要关注血脂、血压以及体重，这样才能够预防各种糖尿病并发症。"

语音时长02:34''

胡伟│首都医科大学宣武医院

2020/06/05收听(24278)

如何降低高血糖高血压

降低高血糖、高血压，要先从改善生活方式入手，如控制体重，低盐、低脂、低糖饮食，多吃蔬菜、水果，还有戒烟、限酒。在机体承受的限度内多做有氧运动，舒缓精神压力，并改善睡眠质量等。同时要动态监测血糖和血压的水平，要保证长期规律的口服降糖药物，或皮下注射胰岛素来控制血糖。患者尽量选择长效降压药物，平稳控制血压，如血管紧张素转化酶抑制剂、钙离子拮抗剂等。对于突发的高血糖、高血压，可以通过静脉注射胰岛素、血管扩张药物，在短期内迅速把血糖、血压控制在理想水平，再逐渐过渡到口服降糖药和降压药物。

语音时长01:12''

孔俊英│哈尔滨医科大学附属第二医院

2021/05/03收听(57506)

01:38

怎样降低高血糖

首先看血糖是不是已经到糖尿病的诊断标准，或已经诊断明确的糖尿病患者，血糖值距离目标值到底有多远...

曹雪霞│首都医科大学宣武医院

2019/11/15播放(72632)

01:41

怎么降低血糖

降低血糖通常要从三个方面着手，具体如下：
1、尽量做到低盐、低糖、低脂饮食，并且少量进...

高自芳│浏阳市人民医院

2020/01/19播放(82135)

怎么降低血糖

"降低血糖的方法：第一、尽量要做到低糖饮食、低脂饮食，少量进餐，加强体育锻炼。第二、使用降糖的口服用药，口服药物可以选择一种，也可以联合使用两种以及三种的降糖药物，根据患者的血糖情况进行治疗，首选二甲双胍缓释片，使用治疗餐后的降糖药物，比如阿卡波糖片，1天2-3次，一次2-3片，使用长效的降糖药物格列苯脲、格列吡嗪等等进行降低血糖。第三、使用胰岛素进行降低血糖治疗，适用于口服用药效果不佳的患者，进行胰岛素降低血糖治疗。"

语音时长01:29''

袁庆玲│广西国际壮医医院

2018/12/06收听(96975)

如何降低血糖

"降低血糖有很多种方式，如下：第一、可以通过对每天的进食大卡进行总量的控制，在主食方面尽量多吃五谷杂粮，每天有一餐是吃五谷杂粮，可以吃小米、玉米、荞麦、燕麦、红薯、南瓜，这些食物膳食纤维丰富，升糖指数低，对控制饮食能发挥很好的作用。第二、可以适量运动，因为运动以后可以增加外周组织对葡萄糖的利用，使其血糖下降。如果经过上述两种方法控制以后，血糖仍然在正常上限，或者是没有达到控制理想的程度，就可以加用口服降糖药物。血糖升高如果是达到了糖尿病的诊断，经过饮食和运动治疗以后血糖不能达标，就应该加用一定的降糖药物。降糖药物的种类很多，应该在医生的指导下进行。同时，在降低血糖的过程中，及时检查血糖的浓度，包括空腹血糖、餐后两小时血糖数，尽量使血糖达标，减少各类并发症的出现。"

语音时长01:31''

张人玲│首都医科大学宣武医院

2020/11/25收听(73635)

02:37

如何降低血糖

血糖的控制、降低有很多种方法，一般有饮食控制、运动治疗、药物治疗，具体如下：

1、...

张人玲│首都医科大学宣武医院

2020/06/09播放(66313)

如何降低血糖

"降低血糖的方法：1、要控制饮食，低糖、低脂饮食。2、选用降糖的药物，降糖药物的选择要根据患者的血糖情况，进行个体化的治疗，要符合剂量进行治疗。首选二甲双胍缓释片，最大剂量可以达到2000mg，每天1次。第二、要选阿卡波糖片，是治疗三餐后的血糖，在餐前的时候服用，每天3次，1次1-2片，以及使用长效磺脲类的降糖药物，比如格列齐特、格列美脲，还有选用新型的降糖药物，比如DPP-4，GLP-1等降糖药物。第三、使用胰岛素进行治疗，一般是降糖药物不能缓解，才选用胰岛素进行治疗，也可以使用口服降糖药物加胰岛素进行治疗，胰岛素的使用单位根据患者的血糖来调整。"

语音时长01:54''

袁庆玲│广西国际壮医医院

2018/11/26收听(49047)

医生作品更多

微信扫一扫 查看医生科普知识 已扫129次

什么是高血糖现象？出现哪些症状，提醒你需要降低血糖

相关推荐

医生作品更多