月经规律的女性，一般月经前14天排卵，排卵前5天和后4天都属于排卵期，长约10天。
卵巢功能正常的育龄期女性，卵巢随着体内激素水平的变化发生周期性排卵。对于月经规律的女性，一般在下一次月经前14天排卵，排卵日前5天、后4天加排卵日称为排卵期。月经不规律的女性，可以采用排卵试纸、超声检查等方法确定排卵日，推算排卵期。夫妻在此期间同房，受孕几率较大。如无生育计划，在此期间同房应采取必要的保护措施，如使用避孕套、口服避孕药等。
此外，情绪、饮食、生活习惯等因素都会影响排卵时间，故排卵期以外可能出现意外排卵，所以不建议采取安全期避孕的方法。
