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维c泡腾片什么时候喝最好
2023-07-27 10:42:16阅读:-
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维c泡腾片什么时候喝最好
维C泡腾片即维生素C泡腾片,富含维生素C,且为水溶性,为保证其吸收利用率,减少副作用,建议饭后1-2小时服用。
维生素C泡腾片可以提高身体免疫力,促进伤口愈合,对过敏也有辅助治疗作用。但是维生素C泡腾片是一种酸性饮料,过多饮用会导致胃酸分泌过多,引起反酸、烧心等,为避免消化系统不适,可于进食后1小时以后再饮用。长期过量应用,可能会导致尿酸盐或尿酸结石,对于患有痛风、尿酸性肾结石、糖尿病等疾病的患者,也应慎重应用。应用维生素C泡腾片时,还应注意不要用太烫的水冲泡,用温水最合适。不建议与茶水或其他饮料一起冲泡,以免产生化学反应。一般情况下,机体并不缺乏维生素C,不需要大量补充,每天应用不宜过多。
维生素C泡腾片可以补充人体营养需求,但是应注意服用量和服用时间,避免产生不好影响。
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