网球肘又名肱骨外上髁炎，属于一种自限性疾病，根据不同严重程度，痊愈时间有所差异。轻度患者通过治疗，1个月之内即可痊愈；中重度的患者通过对症的系统治疗，通常在3个月之内痊愈；但若不进行治疗，则痊愈时间可相对延长。

　　网球肘是活动过度或外伤而造成的无菌性炎症，通过休息和制动去除产生原因，可使其得到恢复和自愈的目的。轻型的病例可采取休息，服用消炎镇痛药物等方式治疗，若服用药物无法减轻，则需进行封闭治疗，患者通常需1周1次，2-4次可痊愈。此外，该疾病虽可自愈，但并非不会复发，以后可能还会再次发作，需引起注意。

　　建议该类患者日常注意多休息，工作中避免经常冲冷水，避免外伤，劳动前进行功能锻炼准备，每天主动进行握拳、屈肘旋前等锻炼，避免推拿按摩，避免局部受压迫。