泡药浴几天泡一次最佳

2020-04-29 16:59阅读：

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　　药物浴最好一天泡1-2次，每次15-30分钟。

　　药物浴是中医外治法之一，用药液或含有药液的水洗浴身体局部或全身，起到治疗或养生的目的。主要包括：全身浴、坐浴、足浴。药物浴可以起到疏通经络、活血化瘀、温经散寒、消肿止痛、清热解毒、祛风止痒、调和脏腑等治疗和养生的作用。药物浴只要控制好水温，还是很安全的一种治疗养生方法，沐浴的频率应先从每天1次，每次15分钟左右开始，等到程序熟练，对药物浴适应后可以逐渐增加泡药浴的频率和时长，但原则上频率不易超过2次/日，时间不宜超过30分钟。

　　药物浴的好处多多，但也需要知道一些注意事项：有慢性疾病例如高血压、心脑血管疾病的患者慎用药物浴；不宜空腹泡药浴；如果药浴后皮肤出现烫伤或过敏，需及时就医。


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"泡药浴的时间跟泡热水澡相同，主要与饭前、饭后有关，通常建议于饭后两小时泡药浴或泡热水澡。因为饥饿的时候泡澡热量不足，会有疲乏的感觉，如果饭后马上泡澡，血液都运行至肢端，会影响胃对食物的消化、吸收，所以一天中的上午、下午洗澡都可以，但是应在饭后两小时洗澡，避免出现不适感觉，对食物消化也有好处，不会影响肠胃的消化功能。泡药浴对身体有好处，把身体浸泡在中药中，其药物的成分通过浸泡进入到体内，起到活血、缓解疲惫、美容等作用，在平时适当泡药浴有利于身心健康。根据患者的年龄、疾病等因素的不同，相应泡药浴的频率也不同，应遵医嘱进行。泡完药浴后要及时保暖，以防止受凉，同时饮食宜清淡，不要与药浴相冲突，泡药浴的时间不宜太长。"

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