引起胃胀、打嗝的原因较多，可分为生理性、病理性两种，生理因素包括吸入气体过多、饮食不当，病理因素包括胃部疾病、肠道疾病、肝胆疾病等，需要明确病因后对症治疗。

一、生理因素：

如果平时喜欢嚼食口香糖，或饮用了大量碳酸饮料，就可能会因为吞入较多空气，使胃内气体过多，引起胀气、打嗝等症状，一般不必过于担心，如果胃胀感觉比较明显，可选择热敷腹部，缓解不适感。日常饮食上要少吃多餐，少吃易引起腹胀、不易消化的食物，如糯米、板栗、红薯等，多吃新鲜的蔬菜、水果，如芹菜、苹果、香蕉等。

二、病理因素：

1、胃部疾病：患者有消化不良或慢性胃炎、胃溃疡、幽门梗阻、胃癌等胃部疾病时，食物消化吸收减慢，胃部吸收和蠕动功能下降，胃内滞留的食物和气体增加，胃肠道细菌过度生长，细菌作用于食物，发酵腐败产生大量气体，患者易出现腹胀、打嗝等症状。应及时到医院就诊，进行胃镜检查、上消化道钡餐等，明确病因后可遵医嘱对症治疗，如消化不良可服用健胃消食片，胃炎、胃溃疡可用雷尼替丁、西咪替丁、奥美拉唑等抑制胃酸药物治疗；

2、肠道疾病：若有肠梗阻、肠麻痹等肠道疾病时，出现胃胀、打嗝等症状，可在医生指导下使用石蜡油、多潘立酮等药物缓解症状；

3、肝胆疾病：如急性肝炎、慢性肝炎、胆囊炎等。如当患者有胆囊炎时，结缔组织会发生增生，以及组织水肿，使胆囊壁增厚，全层间的淋巴细胞发生浸润，使胃内气体增多，从而使患者出现打嗝、胃胀气的症状。可以遵医嘱口服摩罗丹以及木香顺气丸等药物进行治疗。

除以上相对常见原因外，还有其他的可能性疾病，如甲状腺功能减退症、糖尿病引起的胃肠神经变性后，可以出现有上述的症状。应及时到医院进行检查，明确病因，遵医嘱治疗原发病。