吃点东西肚子就胀常见于饮食不当，以及慢性胃炎、消化性溃疡、胃轻瘫、肠道炎症等。治疗上应注意及时到医院完善胃镜、肠镜或者消化道钡餐等检查，进一步明确是否存在黏膜下的病理学改变以及动力学异常等，进而对因以及对症治疗。

1、饮食不当：进食寒凉、辛辣刺激性食物，或者不洁饮食均可导致患者出现胀气、肠胃功能失调、胃肠动力差、消化不良，可表现为吃点东西即腹胀。应注意饮食调护，以清淡、易消化饮食为主，可适量饮用小米粥，少吃产气食物，例如豆制品；

2、慢性胃炎：胃黏膜的炎症性病变可导致患者出现消化不良的症状，如上腹隐痛、食欲减退、食少腹胀、反酸等。慢性胃炎患者应祛除各种可能致病的因素，如避免进食对胃黏膜有强刺激的饮食及药品，戒烟忌酒。同时注意饮食卫生，防止暴饮暴食。根据患者病情应用对症药物进行治疗，如疼痛发作时可用阿托品、颠茄合剂等，胃酸多可用雷贝拉唑、兰索拉唑、奥美拉唑等；

3、消化性溃疡：患者可表现为中上腹疼痛、烧心、反胃、嗳酸、恶心、呕吐等胃肠道症状，也可出现少食后腹胀的情况。患者应注意饮食，宜细嚼慢咽、规律进食、少吃多餐、注意营养，应戒烟酒，并避免咖啡、浓茶、浓肉汤和辣椒、醋等刺激性食物摄入。可遵医嘱应用抗幽门螺杆菌、抗酸分泌、保护胃黏膜的药物，如铋剂、质子泵抑制剂、抗生素、组胺受体拮抗剂、铝镁合剂等；

4、胃轻瘫：以胃排空延缓为主要特征，表现为早饱，进食少量食物后上腹部位发胀，恶心呕吐、发作性干呕、体重减轻、营养不良等症状。患者宜食用低纤维、低脂肪的流质饮食，以利于胃排空，同时应减少进食延缓胃排空的相关食物或药物。可在医生指导下使用促胃动力药物，如多潘立酮、甲氧氯普胺等；

5、肠道炎症：炎症刺激、损伤肠道黏膜，导致肠道消化和吸收功能异常，进而导致食物排空缓慢，患者可出现进食腹胀的症状。肠炎可根据药物敏感试验结果应用敏感的抗生素进行治疗，如果肠炎出现严重的并发症，则需进行手术切除病变肠段的治疗。

除以上疾病外，甲状腺功能减退、肝炎、胆囊炎、胰腺炎、胃癌、肠癌等疾病均可导致食少腹胀的症状。患者应及时到医院就诊，进行相关检查，明确病因后对症治疗。癌症刺激肠道黏膜，导致胃肠功能紊乱，患者可出现少食腹胀的现象。胃癌通常采用手术切除肿瘤的方法进行治疗，针对晚期恶性肿瘤需要辅助应用放、化疗。