脸颊长斑，与内分泌失调、日常生活习惯不良以及遗传因素等有密切关系，建议明确病因，再采取相应的措施进行缓解。

1、内分泌失调：脸部长斑和身体内分泌失调有着密切关联，如果体内性激素水平失衡，则很容易导致情绪不稳定，影响身体新陈代谢，长期下来，黑色素堆积、沉淀增多，就容易导致色斑的形成；

2、日常生活习惯不良：例如压力过大、情绪紧张焦虑、长期熬夜、喜欢吃辛辣油腻食物，容易导致皮肤代谢降低，引起面部长斑。此外，长期不注重防晒，导致皮肤经受过多的阳光直射，表皮会产生更多的黑色素颗粒，导致皮肤产生斑点；

3、遗传因素：脸上长雀斑的重要原因是遗传，可对称分布于面部或者鼻部、眼周部位皮肤。