多数人认为鸡蛋纯天然，内含丰富的营养物质，对皮肤有一定的嫩滑作用，可以用于敷脸。但其实此种说法并无科学依据，甚至可能存在一定的危险，因此不建议用鸡蛋敷脸。

皮肤存在天然屏障，鸡蛋中的营养物质并不会被皮肤吸收，只是停留在表面，敷后感觉皮肤滑嫩仅为短暂效果，对于皮肤基底并无营养作用。如果后续清洁不到位，蛋液堵塞毛孔，可造成粉刺等，因此不建议用鸡蛋敷脸。此外，生鸡蛋中含有一定的细菌，如果皮肤有破损，可能造成细菌感染，出现红、肿、热、痛等感染症状，此时鸡蛋敷脸不仅没有益处，甚至可能会使皮肤出现继发感染。

日常护肤需要做好清洁、保湿、防晒等工作，使用安全有效的护肤产品，才能达到美容护肤目的。临床不推荐使用鸡蛋敷脸，以免得不偿失，使皮肤受到损伤。