孕期铁蛋白值在35-55μg/L这一范围是正常的。孕期由于孕妇和胎儿生长发育的需要，铁蛋白的需求量很高，所以一旦出现铁的摄入不足或者代谢过快，就会出现铁缺乏、铁蛋白下降等表现，从而在临床上可以引起孕妇出现缺铁性贫血。

为了预防以及改善孕妇缺铁性贫血，孕妇应在日常生活中注意以下几点：

1、缺铁性贫血一般要补充铁剂，可以口服铁剂，同时加服维生素C，能够促进铁剂的吸收，但要注意铁剂的消化道副作用；

2、服用铁剂时忌饮牛奶、咖啡、浓茶等，以免对铁剂的吸收造成影响。可以多吃瘦肉、动物内脏、香菇、木耳等，多吃新鲜蔬菜和水果；

3、缺铁性贫血一般不需要输血，但如果血红蛋白重度减少并伴有其他输血适应症，必要时可以根据医生建议输红细胞治疗。

建议孕期定期做好产检，同时关注血压、血糖变化，以免影响胎儿的生长发育。注意保持生活规律，饮食多元化，少量多餐，营养全面，保证胎儿生长发育的需要。