判断孩子有没有贫血，比较准确的方法是到医院检查血常规，血常规中会包含有红细胞数和血红蛋白，如果红细胞数或血红蛋白水平明显低于正常值，说明孩子有可能存在贫血，还可以大致判断孩子属于哪一种贫血。除了血常规外，家长还可以通过以下几个方面辅助判断：

1、活跃程度：通常孩子活动明显减少，日常生活中会感觉到乏力，短暂活动会感觉到很累；

2、消化系统症状：孩子食欲会明显下降，常常会感到胃肠道不适，有些孩子还会出现恶心、呕吐的情况；

3、中枢神经系统症状：孩子会出现头疼、头晕的症状，学习能力也会下降，记忆力明显减退，平时容易烦躁不安，一部分孩子还会对心脏造成影响，感觉到心慌；

4、体征：孩子的口唇、脸色、指甲下的皮肤会变得比较苍白，由于肤色原因，贫血之后会有类似发黄的表现，并且精神比较萎靡。

如果发现孩子有贫血的表现，或血常规检测出血红蛋白等数值低于正常，要进行进一步检查来判断贫血类型，然后进行针对性治疗。