低血糖指正常人血糖﹤2.8mmol/L或糖尿病患者血糖﹤3.9mmol/L。低血糖的主要症状有乏力、多汗、手抖、心慌、很明显的饥饿感、烦躁、坐立不安等，严重者可导致昏迷、摔倒等。出现低血糖需要寻找病因，进行针对性治疗，引起低血糖的原因有：

1、饮食：部分人为了维持体重，刻意减少糖分摄入，或者工作忙，没有按时进食导致的低血糖；

2、运动：当运动消耗大时，没有及时补充能量，会出现低血糖；

3、疾病：部分人患有肾上腺功能不足、垂体功能不足、肝病、倾倒综合征等，导致低血糖。部分糖尿病的患者，胰岛素注射过多或者降糖药剂量过大时，也会导致低血糖。

一旦出现低血糖症状时，及时吃糖块或进食，若长时间得不到缓解，需要及时就医，查明病因，积极治疗。