放屁属于人体正常的生理现象，经常放屁表明肠道排气通畅属于正常现象，不代表患者身体有问题。如果一天之内排气次数过多，可考虑为饮食不当、过度劳累或胃肠道疾病有关。

1、饮食不当：饮食不规律、饮食不当、食用过于寒凉、刺激以及辛辣的食物都有可能导致患者出现排气次数增多的现象。平时要注意腹部保暖，忌食生冷刺激的食物，养成良好的饮食习惯，细嚼慢咽，不要狼吞虎咽，少食多餐，平时要多做运动，多锻炼身体，促进肠胃蠕动；

2、过度劳累：作息不规律，生活及工作中过度劳累也是导致患者出现该症状的原因之一，注意不要熬夜，禁止抽烟、酗酒，保证轻松平稳的心态，经过一段时间的调理以后，该症状可得到一定的缓解；

3、胃肠道疾病：由于胃肠道疾病导致胃肠道功能絮乱，会导致经常放屁。此时建议患者调整饮食结构，减少食用不易消化、且易产气的食物，可通过多吃蔬菜补充植物性的纤维，改善肠道内环境，另外服用一些益生菌改善肠道菌群失调，对于肠胃排气有积极作用。

一般情况下通过上述方法即可改善症状，若症状长时间未得到缓解，或患者还伴有其他并发疾病时建议尽快到医院就诊，以免延误病情。